برنامج جينرال للمبتدئين

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Moh.ahm, بتاريخ ‏4 يناير 2019.

  1. Moh.ahm

    Moh.ahm New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 يناير 2019
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    1
    انا منقطع عن التمرين لمدة سنتين وعاوز برنامج جينرال امشى عليه وعاوز اعرف المده الكافيه للبرنامج اد ايه وشكرا
     
  2. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - برنامج جينرال للمبتدئين
  1. wesam_3345
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    181
  2. Majed19
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    367
  3. M.M
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    596
  4. wolf_alwolf
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    365
  5. ليل مظلم
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    776
  6. Jehad metany
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    716
  7. Makdad
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    736
  8. Ahmad Hamdy
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    567
  9. Jehad metany
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,098
  10. Jehad metany
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    792

مشاركة هذه الصفحة