تحميل كتاب موسوعة ارنولد لكمال الأجسام برابط مباشر وسريع

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة سامح عقل, بتاريخ ‏22 سبتمبر 2016.

  1. سامح عقل

    سامح عقل Moderator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏21 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    251
    الإعجابات المتلقاة:
    280
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    الأسكندرية
    في أكثر من 700 صفحة يشرح أرنولد كل شيء عن كمال الأجسام وكما يقول ارنولد نفسه "اذا كنت مبتديء تبحث عن مرشد او كنت محترف تبحث عن طرق للفوز فإن هذه الموسوعة ستساعدك علي جعل جسدك به طاقة وعضلات أكثر اذا كنت تملك التصميم فسيكون لديك الأسرار والتقنية وكل المعلومات حتي تصل لحدك الأقصي.

    رابط التحمل http://www.mediafire.com/download/6..._-_The_Enyclopedia_of_Modern_Bodybuilding.pdf

    [​IMG]
     
    آخر تعديل بواسطة المشرف: ‏22 سبتمبر 2016
    محمد قاعود و Ghayth Ncib معجبون بهذا.
  2. Tayyem

    Tayyem Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    548
    الإعجابات المتلقاة:
    430
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    Defense lawyer
    الإقامة:
    Palestine / Sweden
    نتمنا ترجمة هذا الكتاب للعربية ويكون مطروح للبيع على هذا المنتدى

    وامل ان يكون كتاب بلغةالعربية من المدرب محمد قاعود واصحاب الخبره وايضا مطروح للبيع
     
  3. Begh378

    Begh378 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏8 مايو 2017
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    هو الكتاب مش مترجم
     
  4. Tayyem

    Tayyem Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    548
    الإعجابات المتلقاة:
    430
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    Defense lawyer
    الإقامة:
    Palestine / Sweden
    نصيحه :

    كتاب بالانكليزية صعب لا استطيع ان افهم
    فهمت انها البداية اقرا اول عشرة صفحات ترى ان كتاب بدء يتحول الى قصة اطفال وتسطيع ان تقراه بمجرد تعريف المصطلحات الجديد لديك

    الى حد الان قراة 5 كتب رقم قليل لكن مفيد بشكل كبير
     
    أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
  5. samiah.ahmed

    samiah.ahmed New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏6 أكتوبر 2019
    المشاركات:
    3
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    أنثى
    الصفحة الرئيسية:
    شكرا جزيلا
     
  6. AmirEssa

    AmirEssa New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏19 ديسمبر 2019
    المشاركات:
    24
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
    شكرا جزيلا
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - تحميل كتاب موسوعة
  1. Ima
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,564
  2. bench85
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    12,874
  3. Hanoosh
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    4,797
  4. Esraa
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    32,788
  5. youssefmahmoud
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    6,159
  6. د. مروان عبد اللطيف
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    983
  7. محمد مكا
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    2,159
  8. محمد مكا
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    608
  9. محمد مكا
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    594
  10. محمد مكا
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    657

مشاركة هذه الصفحة