تخسيس و بناء عضلات

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة ياسر عباس, بتاريخ ‏9 يناير 2023.

?

ممكن حد يفيدني ببرنامج غذائي لتخسيس الدهون و بناء العضلات ابعتله الان بدي

  1. ٥

    0 صوت
    0.0%
  2. ٥

    0 صوت
    0.0%
التصويت المتعدد مسموح به
  1. ياسر عباس

    ياسر عباس New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 يناير 2023
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    ممكن حد يفيدني ببرنامج غذائي لتخسيس الدهون و بناء العضلات ابعتله الان بدي
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - تخسيس بناء عضلات
  1. Esmail lotfy
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    940
  2. youssefmahmoud
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,824
  3. youssefmahmoud
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    2,316
  4. Mohamed Mustafa
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,338
  5. Shoud
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    2,138
  6. Mostafa1994
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,055
  7. abo jaafar
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    14,863
  8. نسيم الشروق
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    1,776
  9. Ahmad Alian
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    791
  10. جلنار
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    749

مشاركة هذه الصفحة