تدريب لمدة ٣ اسابيع بدون خسارة ١ سم من الخصر . وخسارة ٧٠٠ غرام عضل ماالحل؟
الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة Sara dz, بتاريخ 9 نوفمبر 2016.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - تدريب لمدة اسابيع
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 1,576
-
- الردود:
- 7
- المشاهدات:
- 1,974
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,112
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 3,493
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 586
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 559
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 784
-
- الردود:
- 6
- المشاهدات:
- 1,812
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 670
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 530