تطوير حاسبة السعرات

الموضوع في 'الشكاوي و الأقتراحات' بواسطة wesam_3345, بتاريخ ‏8 مايو 2020.

  1. wesam_3345

    wesam_3345 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    430
    الإعجابات المتلقاة:
    204
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعي
    الإقامة:
    المدينة المنورة
    الصفحة الرئيسية:
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

    اولا اشكر الكابتن محمد على جهوده في هذا الموقع الرائع اللي استفتدت من معلوماته وطبقتها منزليا ولم احتاج لأي مدرب صراحة بدون اي مجامله اعجز عن شكره ..

    اما بخصوص فتحي لهذا الموضوع اريد ان استفسر عن حاسبة السعرات هل يوجد تطوير لها في المستقبل من ناحية مبدئيا كحساب اهم المعادن ومن ثم اهم الفيتامينات الى ان يكتمل التطوير ..
    وشكرا لكم
     
  2. M.M

    M.M Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 أكتوبر 2019
    المشاركات:
    184
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    الابلكيشن دا لسا مكتشفه النهاردة
    بيحسب الفيتامينات و المعادن و كل العناصر الغذائيه في كل وجبه
    بصراحه حلو جداً جربه
     

    الملفات المرفقة:

  3. wesam_3345

    wesam_3345 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    430
    الإعجابات المتلقاة:
    204
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعي
    الإقامة:
    المدينة المنورة
    الصفحة الرئيسية:
    على حد علمي انه باللغة الانجليزية وانا للاسف ماني قد كذا في الانقلش
     
  4. wesam_3345

    wesam_3345 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    430
    الإعجابات المتلقاة:
    204
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعي
    الإقامة:
    المدينة المنورة
    الصفحة الرئيسية:
    في برنامج اخذته من احد الاعضاء اسمهfatsecret
    يحسب الصوديوم والبوتاسيوم فقط بس حاسس حاسبة الموقع هنا اريح ينقصها حسابة الفيتامينات والمعادن
     
  5. M.M

    M.M Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 أكتوبر 2019
    المشاركات:
    184
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    الصراحه fatsecret ماعجبنيش خالص
    لكن الابلكيشن دا حلو جداً و حساباته قريبه جداًمن الموقع هنا
    جربه مش هتندم
     
  6. wesam_3345

    wesam_3345 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    430
    الإعجابات المتلقاة:
    204
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعي
    الإقامة:
    المدينة المنورة
    الصفحة الرئيسية:
    هو صراحة اشوفه افضل من ماي فتنس بال ال fatsecret بس مارتحت عليه زي تطبيق الموقع
    وال cronometer اللغة الانجليزية ماني قد كذا فيها والا انا اعرفه من زمان واضح عليه ممتاز
     
  7. M.M

    M.M Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 أكتوبر 2019
    المشاركات:
    184
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    انا لما مش بعرف معني حاجه بالانجليزي بعمل سيرش عليها علي الموقع هنا بيظهر الاسم عربي وانجليزي فبروح اسجلها هناك
     
  8. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    في البدايه هتلاقي الطعام مكتوب امامك في البرنامج ، ومعاك ترجمه جوجل وحاسبه الموقع الطعام مكتوب عليها بالعربي والانجليزي، ابحث عن الاسم عليهم وادخله ع البرنامج ، وميزه البرنامج انه بيسجل الاصناف الي أدخلتها يعني بتقدر ترجع تدخلها مره تانيه في يوم تاني.
     
  9. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    ولو احتجت اسماء لبعض الطعام ابقي اكتب هنا وهبعتلك اسكرين شوت باسمها ف البرنامج.
     
  10. wesam_3345

    wesam_3345 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    430
    الإعجابات المتلقاة:
    204
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعي
    الإقامة:
    المدينة المنورة
    الصفحة الرئيسية:
    ادخلت وجباتي اليوم في الكرونوميتر ولقيت في زيادة كثيرة في الفيتامينات وبعض المعادن ( انا دائما ادخل البقوليات كم مره في الاسبوع بس اليوم م سجلتها عشان كذا فيه نقص في المغنسيوم ) بس المشكلة انني اخذ المالتي فيتامين لنقص فيتامين E هل في خطورة في الموضوع من هذه الكميات الزائدة ام ماذا !؟
    علما اني استخدم فارمتون
     

    الملفات المرفقة:

  11. M.M

    M.M Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 أكتوبر 2019
    المشاركات:
    184
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    ليه اي زيوت بتطلع عندي saturated
     

    الملفات المرفقة:

  12. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    85٪ من زيت الزيتون دهون غير مشبعه
    لو تعمقت في التركيبة الكيميائية لكل زيت، ستجد نسبه دهون مشبعه و دهون احاديه غير مشبعه ودهون ثنائية غير مشبعه و احماض اوميجا٣ و احماض اوميجا٦ في كله
    يعني حتا البيض يحتوي ع نسبه دهون غير مشبعة مثلا،
    والادخال ع البرنامج مستحيل هيكون دقيق ١٠٠٪ في التركيبات الكيميائية

    عموما يكفي يوميا ١.٦ج اوميجا٣ و ١٦ج اوميجا٦

    ولا تشغل بالك بقطع الدهون الغير مشبعه لانها مهمه وضروريه للحياه ومستحيل تقطعها ١٠٠٪ لو حاولت

    لكل ١٠٠ج زيت زيتون يحتوي علي:
    ١٦ج دهون مشبعه
    ٧٣ج دهون احاديه غير مشبعه
    ١١ج دهون ثنائية غير مشبعه
    ١.٥ج اوميجا٣ نباتيه
    ٣.٥ج اوميجا٦
     
  13. M.M

    M.M Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 أكتوبر 2019
    المشاركات:
    184
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    كان قصدي ان فيه مشكله ف البرنامج واي دهون غير مشبعه بتطلع مشبعه زي ما في الصوره
    بس بعد تحديد نسبه الدهون غير المشبعه اللي محتاجها يومياً المشكله اتحلت
    عموما شكراً علي المعلومات دي
     
  14. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    البرنامج لوحده بيديك نسب لكل حاجه، انت بتدخل تعدل عليها لتلبية احتياجات جسمك.
     
    أعجب بهذه المشاركة M.M
  15. M.M

    M.M Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 أكتوبر 2019
    المشاركات:
    184
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    طب رايك نسب الماكروز تبقي ايه بالنسبه لمبتدئ الهدف التضخيم
     
  16. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    كام وزنك
     
  17. M.M

    M.M Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 أكتوبر 2019
    المشاركات:
    184
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    60 كيلو
    الطول ١٦٨
     
  18. M.M

    M.M Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 أكتوبر 2019
    المشاركات:
    184
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    ١٨٪؜دهون
     
  19. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    ١٢٠ج بروتين
    ٥٠ج دهون
    الباقي كارب ..
     
  20. M.M

    M.M Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 أكتوبر 2019
    المشاركات:
    184
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    تمام متشكر ليك
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - تطوير حاسبة السعرات
  1. محمد علي
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    1,787
  2. Mohammed Ragab
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    884
  3. Mody
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,555
  4. Tayyem
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    851
  5. Tayyem
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    1,651
  6. Ubaida
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,303
  7. Ahmed0Hamada
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    949
  8. M.M
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,002
  9. Mourad Cookie
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    699
  10. Mourad Cookie
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    669

مشاركة هذه الصفحة