تمارين اسفل البطن

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة fozzz, بتاريخ ‏23 ديسمبر 2017.

  1. fozzz

    fozzz New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2017
    المشاركات:
    21
    الإعجابات المتلقاة:
    2
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    أنثى
    الوظيفة:
    موظفه حكومي
    الإقامة:
    اليمن
    السَلٱمٌ عـَلـْيگمّ-ۈرحـْمّـٌة ٱللـّہ ﯙبُرگـّاتہ
    اريد تمارين لتقوية عضلات البطن وشد ترهلات اسفل البطن
    ويمكن آداءها في المنزل
     
  2. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
  3. joody

    joody Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏13 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    269
    الإعجابات المتلقاة:
    120
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    السعوديه
     
    bader alshatti و محمد قاعود معجبون بهذا.
  4. حنان شور

    حنان شور New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏21 يناير 2018
    المشاركات:
    13
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    أنثى
    متى يمكن المعاودة لتمارين البطن بعد إجراء جراحة أسفل البطن
     
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    حسبما يخبرك الجراح.. هو أدرى..
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - تمارين اسفل البطن
  1. saykoo
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,512
  2. Salah 1
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    1,746
  3. أبو يحيى
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    148
  4. sara1995
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    435
  5. Mazouz
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    504
  6. Msha3r Ensan
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    407
  7. Mohamed Tareq
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    463
  8. 04marwann07
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    974
  9. Esmail lotfy
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    661
  10. سعيدنس
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    650

مشاركة هذه الصفحة