تمرين shoulder press with bar

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة mohamedftw023, بتاريخ ‏24 يناير 2017.

  1. mohamedftw023

    mohamedftw023 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏1 يناير 2017
    المشاركات:
    104
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    16
    الجنس:
    ذكر
    ما هي افضل طريقه لعمل تمرين shoulder press bar بدون الضغط على الظهر
     
  2. mohamedftw023

    mohamedftw023 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏1 يناير 2017
    المشاركات:
    104
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    16
    الجنس:
    ذكر
  3. Ghayth Ncib

    Ghayth Ncib Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    296
    الإعجابات المتلقاة:
    194
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - تمرين shoulder press
  1. mohammed ahmed
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    118
  2. wesam_3345
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    468
  3. M.M
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    2,065
  4. M.M
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    479
  5. 77Nana
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    478
  6. سعيدنس
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    379
  7. ليل مظلم
    الردود:
    16
    المشاهدات:
    780
  8. Emad Mohamed Bahgat
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    611
  9. Makdad
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    889
  10. wesam_3345
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    537

مشاركة هذه الصفحة