جولات بوزن خفيف بعد جولات ثقيلة لضخ الدم و زيادة العضلات
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة bader alshatti, بتاريخ 13 يناير 2021.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - جولات بوزن خفيف
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 596
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 901
-
- الردود:
- 9
- المشاهدات:
- 4,092
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 709
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 853
-
- الردود:
- 7
- المشاهدات:
- 2,335
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 810
-
- الردود:
- 10
- المشاهدات:
- 2,126
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 775
-
- الردود:
- 6
- المشاهدات:
- 2,189