خبز سعراته ل كل 100 غرام 166 سعرة

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة mosa, بتاريخ ‏13 ابريل 2018.

  1. mosa

    mosa New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏12 مايو 2017
    المشاركات:
    5
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    السلام عليكم هل صحيح يوجد خبز سعراته ل كل 100 غرام 166 سعرة
     
  2. إبراهيم بن عياد

    إبراهيم بن عياد Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏21 ديسمبر 2017
    المشاركات:
    991
    الإعجابات المتلقاة:
    584
    نقاط الجائزة:
    93
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعي
    الإقامة:
    الجزائر
    صورة له ان ممكن..؟
     
    أعجب بهذه المشاركة mosa
  3. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    يوجد مخبوزات منخفضة السعرات لأن الدقيق يتم خلطه مع خضروات مطحونة و ألياف
     
    أعجب بهذه المشاركة mosa
  4. mosa

    mosa New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏12 مايو 2017
    المشاركات:
    5
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
  5. إبراهيم بن عياد

    إبراهيم بن عياد Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏21 ديسمبر 2017
    المشاركات:
    991
    الإعجابات المتلقاة:
    584
    نقاط الجائزة:
    93
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعي
    الإقامة:
    الجزائر
    اظن ذلك كما قال كابتن
    لكن جربه لمدة اسبوع او اسبوعين اذا زاد او ثبت وزنك فهو مرتفع السعرات واما فهو كذلك بالتوفيق
     
    أعجب بهذه المشاركة mosa
  6. Ahmad Hamdy

    Ahmad Hamdy Knowledgeable Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    234
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    محام
    الإقامة:
    فيصل
    ده عبري ده
     
    أعجب بهذه المشاركة mosa
  7. mosa

    mosa New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏12 مايو 2017
    المشاركات:
    5
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    السعرات 169
    البروتين 14.3
    الكربوهيدرات 20.7
    الياف 14.1
    صوديوم 303
     
  8. Ahmad Hamdy

    Ahmad Hamdy Knowledgeable Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    234
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    محام
    الإقامة:
    فيصل
    لا حقيقي دي لغة عبري مظبوط
    من اين لك به
     
  9. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    عايش في الضفة الغربية ..
     
    mosa و Ahmad Hamdy معجبون بهذا.
  10. Ahmad Hamdy

    Ahmad Hamdy Knowledgeable Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    234
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    محام
    الإقامة:
    فيصل
    كان الله في عونكم اخواني
     
    أعجب بهذه المشاركة mosa
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - خبز سعراته كل
  1. BahaaIsL
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    611
  2. Syrian girl
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,563
  3. wesam_fitness
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    972
  4. mahmoud naser
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    767
  5. محسن
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    19,083
  6. Mustafa.2018
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    8,306
  7. عبدالله
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    32,272
  8. beeebee72
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    1,395
  9. aarfaoui15
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    967
  10. إبراهيم بن عياد
    الردود:
    17
    المشاهدات:
    1,858

مشاركة هذه الصفحة