صعوبة ذوبان الكرياتين مونوهايدراتً

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة albraafahmy, بتاريخ ‏13 يوليو 2018.

  1. albraafahmy

    albraafahmy New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏27 يونيو 2018
    المشاركات:
    5
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    انا اشتريت كرياتين مونوهيدراتً بس للأسف بيذوب بصعوبة في الميه اعمل ايه علشان يدوب
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,815
    الإعجابات المتلقاة:
    8,154
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    نعم هو يذوب بصعوبة , ضعه في كوب من المياة , قلبه جيدا ثم أشرب بعض المياة , قلب مرة أخرى ثم أشرب , و هكذا حتى تنهي الكوب . او يمكنك وضعه في زجاجة مياة صغيرة , ثم رجها و شرب بعض منها , ثم رجها مرة أخرى و هكذا حتى تنهيها .
     
  3. jallell

    jallell Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 أغسطس 2017
    المشاركات:
    444
    الإعجابات المتلقاة:
    200
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    أنا أشربه مع الواي في شيكر واحد , أقوم بالخلط جيدا و أضعه في ثلاجة الجيم , و أشربه بعد التمرين , يعني يبقى ساعات في الماء.
     
    أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
  4. Nour1988

    Nour1988 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏18 مايو 2021
    المشاركات:
    3
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    انا جايب كاريتين مونوهيدرات من شركه تشالجير بس هو بيدوب في اي نوع عصير (بطيخ او برتقال) بسرعه بالملعقة بيدوب كده سليم ولا مضروب
    هو شركه امريكيه بس تقفيل مصري
     
  5. koprulu

    koprulu Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ابريل 2018
    المشاركات:
    178
    الإعجابات المتلقاة:
    26
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    انا اخذت مايكرونايزد من مصل تيك
    روعه
     
  6. Nour1988

    Nour1988 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏18 مايو 2021
    المشاركات:
    3
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    انا مش بسئال علي النوع
    انا بسئل هو لو بيدوب بسرعه كده يبقي سليم ولا مضروب
    لاني سامع انه بيدوب بصعوبه واللي عندي غير كده
    اللي عنجي سريع الذوبان
     
  7. koprulu

    koprulu Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ابريل 2018
    المشاركات:
    178
    الإعجابات المتلقاة:
    26
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    اذا مشتريه من مكان سمعته محترمة يكون مش مضروب . ووالله اعلم
     
  8. ليل مظلم

    ليل مظلم Member

    إنضم إلينا في:
    ‏29 يوليو 2018
    المشاركات:
    103
    الإعجابات المتلقاة:
    8
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    على حسب الشركات المصنعه وطريقه جودته وغير كده ممكن يكون واخد رطوبه فالهواء بيجمده وبيخليه تقيل فى الذوبان
    مدام جايبه من مكان مشهور زى ماكس ماصل او tss او بدى بلدنج هوس يبقى اطمن مع انك تكون جايب كرياتين مستورد وواخد تقييم كويس يبقى اطمن وبالنسبه للذوبان الافضل تاخده على عصيرخفيف مثل التفاح او العنب او البرتقال هتلاقيه ذاب بسرعه لان العصير فيه كارب بيمتص الكرياتين بسرعه عن الذوبان فيه غير الماء جزيئاتها ضعيفه مش بتذوب الرياتين لا بتمتصه بسرعه غير بالتقليب الكتيير كل حاجه وعكسها كل ماتخف الماده محتاجه قوه صهر اعلى والعكس
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - صعوبة ذوبان الكرياتين
  1. khaled shehata
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,127
  2. Skater Boy
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    571
  3. alexander97
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    550
  4. yousef mohamed
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    391
  5. yousef mohamed
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    662
  6. ابراهيم هالوكه
    الردود:
    13
    المشاهدات:
    1,297
  7. صلاح الدين
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    679
  8. Mohsen ali shamsan
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    427
  9. Mohsen ali shamsan
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    572
  10. yousef mohamed
    الردود:
    11
    المشاهدات:
    1,541

مشاركة هذه الصفحة