صلاحيه واي بروتين بعد خلطه مع الماء

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة عمار, بتاريخ ‏4 ديسمبر 2016.

  1. عمار

    عمار Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏25 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    449
    الإعجابات المتلقاة:
    85
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    كابتن أنا أحب أن اشرب واي بروتين بعد التمرين مباشره ويصعب علي كل مره حمل العلبه معي إلى الجيم فأحيانا أرجع ركضا
    هل يمكن خلط سكوب بروتين مع الماء وخضه ثم أذهب به للجيم وبعد التمرين أشرب أو هذا يأثر عليه
     
    آخر تعديل: ‏4 ديسمبر 2016
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    الواي بروتين سوف يبقى سليما 5-6 ساعات بعد خلطه في الماء . و بعدها سيبدأ في التحلل و التعفن و تظهر رائحته . و هذه العملية تكون اسرع مع الحليب . طالما تشربه خلال 6 ساعات , لا مشكلة . يمكنك الحفاظ عليه مدى اطول من 6 ساعات في حال وضعه بالثلاجة.
     
    youssef mahmoud و عمار معجبون بهذا.
  3. عمار

    عمار Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏25 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    449
    الإعجابات المتلقاة:
    85
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    شكرا جزيلا
     
  4. عمار

    عمار Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏25 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    449
    الإعجابات المتلقاة:
    85
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    إذن كابتن أحسن أخلط الواي بروتين مع الماء واذهب به إلى الجيم وأشربه مباشره بعد التمرين أو أتركه حتى أعود بعد 20 دقيقه للبيت واشربه
     
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    نعم ..و البعض يخلطه في الجيم.
     
    أعجب بهذه المشاركة عمار
  6. عمار

    عمار Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏25 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    449
    الإعجابات المتلقاة:
    85
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    نعم أيهم
     
  7. عمار

    عمار Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏25 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    449
    الإعجابات المتلقاة:
    85
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    لا استطيع حمل العلبه كل يوم للجيم فحجمها كبير
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - صلاحيه واي بروتين
  1. khaled
    الردود:
    13
    المشاهدات:
    11,301
  2. aboalaz
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    644
  3. نور الدين حاتم
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,060
  4. Mohkaka
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    680
  5. bigsasa
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,634
  6. Ahmed raafat
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,480
  7. Nadeer
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    748
  8. اندرو فارس
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    814
  9. ابو عبد الله
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    2,262
  10. Abdullah_as95
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,485

مشاركة هذه الصفحة