طريقة التخلص من البار الثقيل في تمرين السكوات بعد العجز عن رفع الوزن.
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Ahmad Hamed, بتاريخ 12 يونيو 2017.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - طريقة التخلص من
-
- الردود:
- 8
- المشاهدات:
- 2,031
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 1,199
-
- الردود:
- 6
- المشاهدات:
- 1,812
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 596
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 1,077
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 995
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 2,311
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 816
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 990
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 1,624