عدد التمارين المركبة و تمارين العزل للعضلة الواحدة
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Salah 1, بتاريخ 8 ديسمبر 2016.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - عدد التمارين المركبة
-
- الردود:
- 6
- المشاهدات:
- 1,822
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 1,429
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 2,198
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 2,439
-
- الردود:
- 23
- المشاهدات:
- 4,492
-
- الردود:
- 12
- المشاهدات:
- 10,333
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 1,129
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 4,292
-
- الردود:
- 15
- المشاهدات:
- 1,317
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 871