عدم خسارة الكرش على دايت حساب السعرات

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة Syrian girl, بتاريخ ‏26 سبتمبر 2020.

  1. Syrian girl

    Syrian girl New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 يوليو 2020
    المشاركات:
    19
    الإعجابات المتلقاة:
    2
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    سوريا
    انا لاحظت ان الدايت العادي السعرات هو جيد بانك تاكل الذي ترغب فيه ولكن مهما ينزل وزني وينحف كل شيء بجسمي ولكن يبقى هناك مايسمى ب belly fat دهون الكرش مهما قل ووني .. اما مع الكيتو وعند قطع النشويات رغم مثلا تثبيت الوزن عند وزن مرتفع اول شيء ملاحظ هو اختفاء الكرش نهاااائيا والحصول على بطن مسطحة؟؟؟!!!
    ماهو السبب انو دايت السعرات مهما نزل الوزن يبقى هناك كرش انا دايت الكيتو اول البدء فيه حتى بدون تنزيل ولا كيلو يكون البطن مسطحة وجميلة جداااا..
     
  2. Zaynkur

    Zaynkur New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏27 سبتمبر 2020
    المشاركات:
    8
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    السبب على الاغلب هو عند قطع الكربوهيدرات لايقوم الجسم باحتباس السوائل
     
  3. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,791
    الإعجابات المتلقاة:
    8,110
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    خلاص طالما الكيتو يعطيكي بطن مسطحة إذا قومي به. حساب السعرات ليس ضروري
     
    أعجب بهذه المشاركة Zaynkur
  4. Syrian girl

    Syrian girl New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 يوليو 2020
    المشاركات:
    19
    الإعجابات المتلقاة:
    2
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    سوريا
    اي معك حق بس دايت الكيتو الو اضرار كتيرة اكتر من فوايدو بكتيرررر ودايت السعرات مالو اضرار جانبية بس ياترى مافي طريقة يخلي البطن مسطحة بدايت السعرات وعدن الاضطرار لاستخدام الكيتو لانو لا يمكن الالتزام فيو ابدا
     
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,791
    الإعجابات المتلقاة:
    8,110
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    دايت الكيتو ليس له أضرار طالما تم بشكل صحيح، يمكنك كيفية السير عليه هنا

    https://www.egyfitness.com/ما-هو-رجيم-الكيتو-؟دليل-شامل-للمبتدئ-و-ا/
     
  6. godh

    godh Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    252
    الإعجابات المتلقاة:
    113
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    كوني صادقه مع نفسك والتزمي بدايت لخسارة دهونك
    يمكنك التأكد من صحة كلامك بعد اجراء فحص جهاز inbody الحديث على الكيتو وعلى دايت السعرات
     
    أعجب بهذه المشاركة Syrian girl
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - عدم خسارة الكرش
  1. مهند
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    999
  2. ابو نايف
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    371
  3. محمد سليمان
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    801
  4. riyanmax
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    487
  5. عبدالعزيز
    الردود:
    19
    المشاهدات:
    1,098
  6. Naglaa
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    1,008
  7. أنس بجبوج
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    748
  8. Ahmed Mahmoud Mostafa Ali
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    110
  9. فلامنجو
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    220
  10. مشاري
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    372

مشاركة هذه الصفحة