عدم خسارة الكرش على دايت حساب السعرات

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة Syrian girl, بتاريخ ‏26 سبتمبر 2020.

  1. Syrian girl

    Syrian girl New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 يوليو 2020
    المشاركات:
    23
    الإعجابات المتلقاة:
    3
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    سوريا
    انا لاحظت ان الدايت العادي السعرات هو جيد بانك تاكل الذي ترغب فيه ولكن مهما ينزل وزني وينحف كل شيء بجسمي ولكن يبقى هناك مايسمى ب belly fat دهون الكرش مهما قل ووني .. اما مع الكيتو وعند قطع النشويات رغم مثلا تثبيت الوزن عند وزن مرتفع اول شيء ملاحظ هو اختفاء الكرش نهاااائيا والحصول على بطن مسطحة؟؟؟!!!
    ماهو السبب انو دايت السعرات مهما نزل الوزن يبقى هناك كرش انا دايت الكيتو اول البدء فيه حتى بدون تنزيل ولا كيلو يكون البطن مسطحة وجميلة جداااا..
     
  2. Zaynkur

    Zaynkur New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏27 سبتمبر 2020
    المشاركات:
    8
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    السبب على الاغلب هو عند قطع الكربوهيدرات لايقوم الجسم باحتباس السوائل
     
  3. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    خلاص طالما الكيتو يعطيكي بطن مسطحة إذا قومي به. حساب السعرات ليس ضروري
     
    أعجب بهذه المشاركة Zaynkur
  4. Syrian girl

    Syrian girl New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 يوليو 2020
    المشاركات:
    23
    الإعجابات المتلقاة:
    3
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    سوريا
    اي معك حق بس دايت الكيتو الو اضرار كتيرة اكتر من فوايدو بكتيرررر ودايت السعرات مالو اضرار جانبية بس ياترى مافي طريقة يخلي البطن مسطحة بدايت السعرات وعدن الاضطرار لاستخدام الكيتو لانو لا يمكن الالتزام فيو ابدا
     
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    دايت الكيتو ليس له أضرار طالما تم بشكل صحيح، يمكنك كيفية السير عليه هنا

    https://www.egyfitness.com/ما-هو-رجيم-الكيتو-؟دليل-شامل-للمبتدئ-و-ا/
     
  6. wesam_3345

    wesam_3345 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    430
    الإعجابات المتلقاة:
    204
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعي
    الإقامة:
    المدينة المنورة
    الصفحة الرئيسية:
    كوني صادقه مع نفسك والتزمي بدايت لخسارة دهونك
    يمكنك التأكد من صحة كلامك بعد اجراء فحص جهاز inbody الحديث على الكيتو وعلى دايت السعرات
     
    أعجب بهذه المشاركة Syrian girl
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - عدم خسارة الكرش
  1. مهند
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,894
  2. ابو نايف
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,017
  3. محمد سليمان
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,510
  4. riyanmax
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,021
  5. عبدالعزيز
    الردود:
    19
    المشاهدات:
    1,513
  6. Naglaa
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    1,917
  7. أنس بجبوج
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,216
  8. Ahmed motaz
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    829
  9. Esmail lotfy
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    663
  10. Ahmed Mahmoud Mostafa Ali
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    863

مشاركة هذه الصفحة