عندي دهون وأريد استخدام سيرياس ماس

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة Ahmdbdr2525, بتاريخ ‏13 مايو 2017.

  1. Ahmdbdr2525

    Ahmdbdr2525 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏12 مايو 2017
    المشاركات:
    4
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    السلام عليكم
    أنا عمري ٢٣ وزني ٧٦ وطولي١٦٨
    أنا مبتدئ برياضة كمال الاجسام واحتاج انحف وأكسب بنفس الوقت عضل فا هل السرياس ماس مناسب لي وايضاً اريد ان استفسر عن الكيرياتين والأماينو و الانيمال كت هل هم مناسبين كا كورس


    وشكرا
     
  2. joody

    joody Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏13 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    269
    الإعجابات المتلقاة:
    120
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    السعوديه
    اكيد مكمل سريس ماس مو مناسب لك وزنك زايد وتبغي تزيديه دهون زياده:D ...طبعا اول شي لازم تبدأي دايت وتعدلي نظامك الغذائي قبل لا تفكري بالمكملات ومكمل الواي مناسب وافضل من سريس ماس والكرياتيين مهم واميغا3 يساعد على حرق الدهون وبناء كتلة عضليه اشوف انه بديل أفضل للأنيمال كت اللي ماله داعي بما انك راح تتمرني حديد ومخفضه من احتياجك اليومي من السعرات
    ..اما الامينو ماله داعي بما انك تاخذي مكمل الواي تقدري تستغني عنه ..:)
     
    أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
  3. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    خسارة الدهون بالدايت و بناء العضلات عن طريق تمارين الحديد و دايت عالي البروتين . السيرياس ماس جرعته 1200 سعر حراري , يعني تقريبا 70% من سعراتك اليومية في مكيال . هو غير مناسب للتخسيس أكيد..
     
    أعجب بهذه المشاركة AmirEssa
  4. Ahmdbdr2525

    Ahmdbdr2525 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏12 مايو 2017
    المشاركات:
    4
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    طيب ياكابتن بالنسبة للمكملات الاخرى هل هي مناسبه وما هو الضروري منها
     
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    ال DAA و الكرياتين و الواي بروتين مكملات جيدة . الكرياتين أفضل المكملات الطبيعية لزيادة العضلات..
     
    أعجب بهذه المشاركة AmirEssa
  6. Ahmdbdr2525

    Ahmdbdr2525 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏12 مايو 2017
    المشاركات:
    4
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    شكرًا لكن وبالأخص لك ياكابتن لكن الDAA هل هو ضروري وهل فيه مشكله لو اخذته مع opti men وكيف طريقة استخدامه وأفضل الشركات وشكرا مره ثانيه
     
  7. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    جرعته 3 جرام يوميا. أشتري بودرة . لا مشكلة في تناوله مع اوبتي من.
     
    أعجب بهذه المشاركة AmirEssa
  8. Ahmdbdr2525

    Ahmdbdr2525 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏12 مايو 2017
    المشاركات:
    4
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    شكرا يا كابتن محمد ربنا يسعدك
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - عندي دهون وأريد
  1. Ayman ja
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    191
  2. صادق ٧٧٧
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    546
  3. Bo_tamim86
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    646
  4. AmirEssa
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    2,859
  5. soso500
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    691
  6. حيدر القحطاني
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,020
  7. Fatima
    الردود:
    11
    المشاهدات:
    1,348
  8. yousef mohamed
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    850
  9. beeebee72
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    946
  10. geox2020
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    714

مشاركة هذه الصفحة