عودة بعد غياب طويل

الموضوع في 'دردشة عامة' بواسطة Ghayth Ncib, بتاريخ ‏6 يونيو 2020.

  1. Ghayth Ncib

    Ghayth Ncib Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    291
    الإعجابات المتلقاة:
    192
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    Student
    الإقامة:
    Gafsa, Tunisia
    تحية للأستاذ محمد قاعود و لكل الأعضاء و مرحبا بكم .. إشتقت لكم!!
    إنقطعت عن التدريب و الإهتمام بالرياضة لمدة تزيد عن سنة و نصف تتخللها بعض المحاولات البائسة للعودة التي لا تتجاوز الشهر في صالة الرياضة ..
    التدريب في المنزل قمت بمحاولات فاشلة أيضا و الأسباب يطول شرحها
    الآن و بعد إنتهاء أزمة كورونا عندي حماسة للعودة بقوة و ثبات أرجو دعمكم و لو بكلمة
    سأكون موجود في المنتدى في الفترة القادمة و إن كان هناك من يمر بظروف مشابهة لظروفي سنتفاعل و سنقوم بتشجيع بعضنا البعض لتحقيق أهدافنا و هي الثبات في ممارسة الرياضة و الحفاظ على الصحة الجيدة و المظهر اللائق
    تحياتي 3> 3>;)
     
    آخر تعديل: ‏6 يونيو 2020
    أعجب بهذه المشاركة Ahmad Aldalil
  2. Ahmad Aldalil

    Ahmad Aldalil Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,083
    الإعجابات المتلقاة:
    1,380
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    مرحبا بك، بالتوفيق ان شاء الله
     
    أعجب بهذه المشاركة Ghayth Ncib
  3. godh

    godh Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    105
    الإعجابات المتلقاة:
    25
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    اهلا وسهلا ؛ إن شاء الله عودة قوية وتحقيق اهداف جديدة
     
    أعجب بهذه المشاركة Ghayth Ncib
  4. Ghayth Ncib

    Ghayth Ncib Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    291
    الإعجابات المتلقاة:
    192
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    Student
    الإقامة:
    Gafsa, Tunisia
    أشكركم جدا .. الإلتزام يحتاج للدعم المعنوي و الرجوع لأجواء التدريب و هذا ما سأفعله .. تجربة بسيطة قمت بها و أظن أنها نافعة جدا
    عدت منذ يومين لقراءة مقالات التدريب و التغذية على موقع Egyfitness.com و قناة اليوتيوب للموقع و أحسست بحماس بعد مراجعة الكثير من المعلومات التي أعرف أغلبها مسبقا لكن بمجرد إعادة سماعها و قراءتها من جديد أحسست بدفعة إضافية!! هذه نصيحتي لكل من يريد العودة للإنضباط لكنه يحس بضياع و غياب التحفيز
     
    أعجب بهذه المشاركة BahaaIsL
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,549
    الإعجابات المتلقاة:
    7,946
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    مرحبا مرة أخرى يا كابتن غيث
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - عودة بعد غياب
  1. Mohammad Elaraby
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    284
  2. mohamed55555
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    264
  3. salimali42
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    312
  4. 02Adham
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    409
  5. Yosr2003
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    266
  6. ادهم العلي
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    201
  7. محمد خليل
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    376
  8. أنس بجبوج
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    338
  9. Ahmaddd
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    350
  10. Frexx
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    699

مشاركة هذه الصفحة