فوائد و أضرار و جرعة مكمل زيت كبد الحوت

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة <(Ahmed)>, بتاريخ ‏28 يناير 2017.

  1. <(Ahmed)>

    <(Ahmed)> Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    110
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    القاهرة
    ما هى فوائد و أضرار و جرعة مكمل زيت كبد الحوت؟
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,438
    الإعجابات المتلقاة:
    7,806
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    فوائده انه يحتوي على الأوميجا 3 . و أضراره أنه يحتوي على كميات مرتفعة من فيتامين أ Retinol و الجرعات العالية منه تسبب التسمم . و بالتالي أنصح بزيت السمك و ليس زيت كبد الحوت. هو قد يناسب الأطفال من لديهم نقص في فيتامين أ و لكن لا يناسب شخص بالغ يحتاج جرعات عالية من الأوميجا 3
     
  3. <(Ahmed)>

    <(Ahmed)> Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    110
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    القاهرة
    تمام يا كابتن محمد يعنى مكمل الاوميجا 3 بلس يغنى عنه؟ و لا يوجد زيادة فى الفوائد ما بين مكمل زيت كبد الحوت و مكمل الاوميجا 3 بلس؟
     
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,438
    الإعجابات المتلقاة:
    7,806
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    الاثنين دهون سمكية . زيت السمك لا يحتوي على فيتامين أ و ممكن تتناول كمية عالية منه بأمان.
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - فوائد أضرار جرعة
  1. <(Ahmed)>
    الردود:
    36
    المشاهدات:
    13,561
  2. <(Ahmed)>
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    391
  3. الحسيني
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    443
  4. <(Ahmed)>
    الردود:
    25
    المشاهدات:
    3,320
  5. Hoger Ramadan
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    357
  6. عبدالعزيز
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    728
  7. Mmy
    الردود:
    18
    المشاهدات:
    9,279
  8. <(Ahmed)>
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    5,394
  9. M.M
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    49
  10. JOSEPH JOJO
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    197

مشاركة هذه الصفحة