كروس فيت

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة حكايات الجيم, بتاريخ ‏25 يونيو 2021.

  1. حكايات الجيم

    حكايات الجيم New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 مايو 2021
    المشاركات:
    2
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    أنثى
    الوظيفة:
    مدربة لياقة بدنية للسيدات والاطفال
    الإقامة:
    مصر .اسكندرية
    كنت عايزة اسال تمارين الكروس فيت باستخدام البار او الكاتل بل انا عندي كل دة في البيت وطارات حديد وكل حاجة بس مش بروح جيم حاليا انا مش عايزة امشي في حاجة مش حاتفدني انابس عايزة اعرف من اهل الخبرة في الكروس فيت هل حاتفدني في زيادة التحمل العضلي ولالا ؟؟ ياريت حد يساعدني باي معلومة
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - كروس فيت
  1. aminecaid
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    545
  2. MORO
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    7,147
  3. AHMEDBELAL
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    996
  4. AHMEDBELAL
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,471
  5. fadi066
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    350
  6. M.M
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,097
  7. Mmy
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    500
  8. Yossef bondok
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    960
  9. ليل مظلم
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    857
  10. AhmedTaha
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,804

مشاركة هذه الصفحة