كل ما اضعف اسمن من جديد

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة omer1990, بتاريخ ‏8 نوفمبر 2018.

  1. omer1990

    omer1990 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏8 نوفمبر 2018
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    هذه هي المشكله وكأنها دائرة مغلقة
    بدأت الرجيم قبل سنة ونصف من وزن 115 وطولي 169 الى ان وصلت 83 اترك الريجم والرياضة لمدة ويزيد وزني ثم ارجع وهكذا والان وزني 94 واتمرن ساعة في اليوم
    والسؤال هو
    هل المشكلة في قوة الإرادة فقط ام طريقة الرجيم
    وهل لطريقة النزول والزيادة المستمرة اضرار صحية وان كان لها اضرار هل اترك الرجيم
     
    أعجب بهذه المشاركة AyaaaMH
  2. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    لماذا تتركها؟
    قد يكون الاثنين
    الرجيم ان كان صحيحا فلن يضر جسمك واذا العكس فسيضره حتى التسمم لاقدر الله
     
  3. rayan

    rayan New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 فبراير 2017
    المشاركات:
    26
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
    عند التوقف عن الرياضه يقل عدد السعرات التي يحرقها جسمك و اذا تركت الدايت سيكون عدد السعرات الداخله لجسمك اكبر وبالتالي يتم تخزينها ويزيد وزنك
    الحل في طريقة الدايت المتبعه اعرف سعرات ثباتك و قم بتناول اقل منها عندما تتوقف عن التمرين
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - كل ما اضعف
  1. Htmfbadz
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    620
  2. wesam_3345
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    624
  3. 1Marwan22
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    938
  4. Ahmed Sapry
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    975
  5. A&Noura
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    462
  6. George
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,174
  7. Mepoo
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    5,807
  8. Abdulaziz 1416
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    1,415
  9. Rachid87
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,009
  10. Abdo_RAR
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,123

مشاركة هذه الصفحة