كمية البروتين التي يحتاجها الجسم

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة محمد صقر, بتاريخ ‏17 أكتوبر 2017.

  1. محمد صقر

    محمد صقر New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏17 أكتوبر 2017
    المشاركات:
    3
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اريد ان اعرف كمية البروتين التي يحتاجها الجسم وهل يتم حساب الكمية على الوزن المثالي ام تضرب بوزن الشخص الاجمالي مع الدهون
     
  2. Bahaa Abbas

    Bahaa Abbas Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏17 ابريل 2017
    المشاركات:
    187
    الإعجابات المتلقاة:
    78
    نقاط الجائزة:
    28
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - كمية البروتين التي
  1. Esmail lotfy
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    719
  2. yousef mohamed
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,379
  3. أنس بجبوج
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    2,431
  4. jalel
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    19,829
  5. 04marwann07
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    721
  6. 04marwann07
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    942
  7. QUICKILLER
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,226
  8. كيرلس
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    610
  9. candra11
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,034
  10. khaled shehata
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    2,333

مشاركة هذه الصفحة