كورس التنظيف PCT بعد ديكا 500 و تست 500

تست انانثات ٥٠٠مغ كل اسبوع لمدة 12 اسبوع
ديكا ٥٠٠ مغ كل اسبوع لمدة12 اسبوع
اندرول ١٠٠مغ في اليوم ،(حبة صباحا/مساء)
كابرجولين بدأ من ثالث اسبوع ربع حبة كل ٤ ايام
اروماسين 0.25mg كل يوم
اسبرين اطفال عيار ٨١ حبة كل يوم قبل التمرين بنصف ساعة
اورسو٤٠٠ حبتين لحد ما ينهي الاندرول وبعدها حبة لنهاية الكورس
الرجاء اقتراح كورس التنظيف

 

وزنك وطولك وكم صارلك متواصل بالنادي وكم نسبة دهون بجسمك وليه تستعمل اسبرين دام الكورس مافيه اكيبويز ولا ترين واش دخل قبل تمرين هذا مميع دم مو للطاقة
لو انت مبتدا انصحك ابتعد عن الديكا فهو يقمع التيست بشكل كبير
ولازم يكون مجموع التيست اكثر من مجموع الديكا

 

التنظيف بعد الكورسات

ال PCT هي اختصاراً ل Post Cycle Therapy أي المعالجة بعد الكورس و التي تتضمن طريقة أخذ الأدوية المهمة لإرجاع الهرمونات إلى مستواها الطبيعي بأسرع وقت ممكن لضمان أقل خسارة و أضرار جانبية بعد الكورس.

- اولا ليه بناخد كورسات منشطات او هرمونات ؟؟

عشان نعمل عضلات و فورمة جامدة سواء جسم موديل او ضخامة بطولات او لتنشيف الدهون ..

- طيب و بعد الكورس بقي ؟؟

بتستخدم مواد عشان تحافظ علي المكاسب العضلية و تقضي علي الاثار الجانبية .

ملحوظة : المنشطات ليست مضرة كما تهول المواقع او وسائل الاعلام
ولكن يجب استخدامها بحذر و مع المنظفات المناسبة وتحت اشراف طبيب وبعد قرأة الموضوع ده :18: لانه تعتبر ادوية


- ايه المواد ديه ؟؟

1- عندك النولفادكس Nolvadex

يعتبر النولفادكس من الأدوية المهمة لPost cycle Therapy PCT أي المعالجة بعد الكورس, و الهدف من الأدوية المعالجة تحفيز الهرمونات الطبيعية للرجوع إلى مستواها الطبيعي .

2- الكلومايد Clomid

يحفز الكلومايد من هرموني LH Leutenizing Hormone وFSH Follicle Stimulating Hormone الذين بدورهما يحفزان إنتاج هرمون التستستيرون الطبيعي في الجسم وهو شبيه بالنولفادكس بالمفعول و لكنه أضعف نسبيا فكل 150ملغم من الكلومايد تساوي 20ملغم من النولفادكس, و هذه الجرعة تكون كافية لزيادة التستستيرون بنسبة 150% في الجسم لذا يفضل استخدام النولفادكس كبديل أقوى و أأمن.

3- أراميدكس Arimidex

يستخدم الأراميدكس اساسا مع الأدوية المهمة كمضادات للأروماتايز و يستعمل أيضا لPost cycle Therapy PCT أي المعالجة بعد الكورس, و الهدف من الأدوية المعالجة تحفيز الهرمونات الطبيعية للرجوع إلى مستواها الطبيعي .



4- برغنيل Pregnyl

لان الستيرويدات توقف إنتاج التستستيرون الطبيعي في الجسم أثناء استخدامها فاستخدام البرغنيل بعد الكورسات يسرع من عودة التستستيرون إلى مستواه الطبيعي و يساعد على الحفاظ على الفوائد المكتسبة من الكورسات

5- بروفيرون Proviron

البروفيرون هو ستيرويد ضعيف نسبيا لذلك عادةً يستعمل فقط كمضاد للإستروجين.


- طب ازاى تحافظ علي المكتسب العضلي في فترة الكورس؟؟

بعد الكورس مستوي التستستيرون في الدم بيقل .. طب احنا محتاجين نعلي المستوي ده للمستوي الطبيعي بسرعة عشان نحافظ علي المكتسب العضلي خلال الكورس الهرموني ...
كل ده بقي فايدة التنضيف بعد كورس المنشطات .....

طب في الاول لازم نوضح حاجة....كل ما فترة الكورس تتطول طبيعي ان عملية التنضيف تبقي اطول و اعقد...الكورسات من 6 الي 12 اسابيع


في عامل تاني بيأثر في عملية التنضيف...هي الاسترات الموجودة في الكورس
مثلا لو الكورس ديكا...المعروف الاستر فيها طويل المدى

بنستخدم ايه في التنضيف؟؟ مضادات استروجين و مضادات ارمطة و محفزات تستستيرون

ملاحظات عامة :

الاريميدكس افضل من الكلوميد في نظريات بتقول متستخدمش الكلوميد بعد الكورس
و في نظريات بتقول النولفادكس افضل من الكلوميد

الارميدكس:

مضاد للارمطة..بقفل انزيم الارمطة مما يمنع انتاج الاستروجين
نصف عمره:3 ايام

النولفادكس:

يعمل علي مستقبلات الاستروجين,و هومقاوم للاستروجين مش مضاد للارمطة..يعني مش بيمنع تحول التستستيرون لاستروجين بس بيمنع ارتباط الاستروجين بالرسيبتور
الارميدكس افضل منه خلال الكورس و لكنه يتفوق في التنضيف بعد الكورس

البروفيرون:

مضاد استروجين يرتبط بانزيم ليمنع تحول التستستيرون لاستروجين
يزيد من مستويات التستستيرون في الدم
يستعمل خلال الكورس فقط لانه اندروجين و لا يستعمل في التنضيف بعد الكورس

الكلوميد :

يستخدم لمدة 2-3 اسابيع بعد الكورس


البرجنيل :

بعد ان تنهي فترة استخدام البرجنيل لازم تستخدم الكلوميد او النولفادكس 2-3 اسابيع
البرجنيل يستخدم لفترةلا تزيد عن 3-4 اسابيع

الكورسات متوسطة المدة (6-8 اسابيع):

البرجنيل مش ضروري...نولفادكس او كلوميد لفترة من 2-3 اسابيع

الكورسات الطويلة المدة (8 - 12 اسبوع):

لابد من البرجنيل لمده 3 اسابيع تبدأ من اخر اسبوع للكورس و نولفادكس او كلوميد لمدة بعد انهاء البرجنيل ب 2-3 اسابيع

طريقة الاستخدام :

الطريقة الأولى:

عند الانتهاء من الكورس يستعمل:

2500 وحدة من البرغنيل HCG يوم بعد يوم لمدة 16 عشر يوماً.
الكلومايد بجرعة 100ملغم يومياً لمدة 30 يوماً.
النولفادكس بجرعة 20 ملغم يومياً لمدة 45 يوماً.
تعتبر هذه الطريقة من أقوى الطرق لإرجاع الهرمونات إلى مستواها الطبيعي


الطريقة الثانية:

1500-5000 وحدة من البرغنيل كل خمسة أيام ثلاث مرات.
نولفادكس بجرعة 20-40ملغم يومياً لمدة 4-6 أسابيع? أو كلومايد بجرعة 100 ملغم لنفس المدة ( واحد فقط).

تم بحمد الله....

 

وزني 89
طولي 192
نسبة دهوني 9%
لا اعلم لماذا الاسبرين مدربي وضع لي الكورس
اليست كل الهرمونات تقمع التست الطبيعي؟ ما الفرق ؟
نعم انا مبتدأ في عالم الهرمونات لكن اريد التحضير ل بطولة الجمهورية و انا لا املك كتلة مناسبة
هل توجد نصائح يمكنك ان تفيدني بها؟
لماذا يجب ان يكون التست اكثر من الديكا قرأت انه يمكن ان يكون مثله او اكثر
و شكرا اخي الكريم

 

ياخي شكلك نحيف ومبتدا وحاب تشارك ببطولة جمهوريه ؟ وكمان تاخذ ديكا ؟ الديكا يقمع تست بشكل كبير اكثر من الهرمونات الباقيه ويحبس سوائل ولو خلصت منو مش حتعرف تطلع منو بسهولة وهذا يرجع لحسب جيناتك وطبيعة جسمك
الاسبرين على حد علمي تاخذو مع الاكيبويز او الترين لما يصير في زيادة بكريات الدم وعشان لا يصير جلطة او تكتل فبااخد معاه اسبرين لكن عادي مش حيضرك او اخذت
والتيست لازم بكل الاحوال يكون مجموعو اكثر من محموع الهرمونات لي تاخذها ونصيحتي كمبتدا استعمل بدل الديكا بولدانون او بريمو

 

السلام عليكم كابتن ممكن شرح نفصل ماعرف بسنو ابدي كورس التنضيف ابدأ بالبرغنيل بعده ميخلص البرغنيل استخدم كلوميد لو استخدم برغنيل وكلوميد ونولفاديكس بنفس الوقت