كورس تست داينابول

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة Mostafa1994, بتاريخ ‏14 يونيو 2018.

  1. Mostafa1994

    Mostafa1994 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 مايو 2018
    المشاركات:
    108
    الإعجابات المتلقاة:
    27
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    سوريا
    أريد أن أقوم بكورس تنشيف (وهو الكورس الثاني بعد تست 400 أسبوعيا لمدة 8 أسابيع) مع الإلتزام بالدايت طبعا نسبة دهوني حوالي 22% 500 تست (حقنتين أسبوعيا) لمدة 12 أسبوع و 30 دينابول (10ملج كل 8 ساعات هل ذلك مثالي؟ أم 5 ملج كل 4 ساعات أفضل ) لمدة 5 أسابيع مع liv52 أربع حبات يوميا ،مع ليتروزول (هو المتوفر أريد أن أخذ نصف حبة 1.25ملج كل 4 أيام أو ربع حبة كل 4 أيام) هل هذه الجرعة تضمن عدم تحبيس السوائل وزيادة الدهون بسبب الأستروجين أم يجب زيادتها ؟؟
    مع hcg 250 وحدة كل 5 أيام ضمن الكورس
    pct تاموكسيفين 60 كلوميد 150 أول أسبوع
    40 و100 ثاني أسبوع
    20 و 50 ثالث ورابع أسبوع
    هل بذلك أحافظ على مكتسبات الكورس ؟؟ ما حل الكورتيزول الذي حجب بواسطة دينابول بعد الكورس ؟؟ هل هناك ما يخفضه غير أوميجا3 و فيتامين c ؟؟؟ هل هناك تعديلات تقترحها؟ نصائح؟؟؟
    أطلت عليكم آسف على إزعاجكم
     
  2. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,186
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    أولا النصيحة أن لا تدخل كورسات سترويدز وأنت بنسبة دهون فوق 20%.
    ثانيا حاول شراء الآرمدكس أو الأرومايسين بدل الفيمارا وابحث عنهما في الصيدليات باسم المادة الفعالة فلهما الكثير من الأسماء التجارية.
    الفيمارا قد ينزل بالاستروجين لمستويات غير صحية حتى بجرعات منخفضة قد يصعب التحكم بمستوى نزول الاستروجين.
    ثالثا جرعة الhcg يجب ان تكون إما 250 يونيت مرتين أسبوعيا أو 500 يونيت مرة كل خمسة أيام.
    رابعا لما اخترت جرعة 60 أول أسبوع في التنظيف كبيرة جدا.
    وجرعة الكلوميد في الٍأسبوع الثاني أكثر من اللازم.
    يمكنك الاكتفاء بجرعة 40 ملغ نولفا و 75 ملغ كلوميد في الأسبوعين الأول والثاني و20 ملغ نولفا و50 كلوميد في الأسبوعين الثالث والرابع.
    خامسا لن تستطيع الحفاظ على 100% من مكتسبات الكورس مهما كان التنظيف مثاليا.
    هناك قدر من الخسارة لا بد منه ولكن تستطيع تقليله كثيرا بالتنظيف الجيد والتغذية والتمرين المدروسين بإذن الله.
    سادسا لم أفهم السؤال؟ ما الرابط بين الدينابول والكورتيزول بعد الكورس؟
    سابعا هناك الأشواجندا والفوسفاتيديل سيرين من المكملات التي تخفض الكورتيزول ولكن تلك المكملات تنفع عموما في حالة الكورتيزول بمستوياته الطبيعية (حتى لو كانت مرتفعة) أما في جالة الارتفاع الناتج عن كورس سترويد فلن تكون ذات أثر محسوس في التخفيض.
    المحترفين يتناولون أدوية خافضة للكورتيزول (مثل الأوريمتين) تؤثر على انتاجه في الكظرية.
    ولكن هؤلاء يخضعون لإشراف من أطباء يراقبونهم ويصفون لهم الجرعات لأن الأدوية الخافضة لهرمونات الكظر خطيرة جدا على الصحة.
    طالما أنك لست لاعب كمال أجسام محترف ولا تنافس في بطولات فلا داعي للمخاطرة للحفاظ على بعض العضلات من خسارتها أثناء التنظيف.
    يكفيك المكاسب العضلية التي ستتمكن من الحفاظ عليها إن شاء الله.

    والله تعالى أعلم.
     
    آخر تعديل: ‏19 ابريل 2019
    marwan و Mostafa1994 معجبون بهذا.
  3. jallell

    jallell Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 أغسطس 2017
    المشاركات:
    444
    الإعجابات المتلقاة:
    202
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    .
    السلام عليكم , سمعت من مدرب أن فقدان العضلات بعد الكورس أمر مستبعد اذا لم تتخطى الحد الجيني للكتلةالعضلية لديك , هل هذا صحيح ؟ أي انه اذا تجوزت الحد ب 5 كغ عضلات مثلا ستفقدها بعد الكورس
     
  4. Mostafa1994

    Mostafa1994 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 مايو 2018
    المشاركات:
    108
    الإعجابات المتلقاة:
    27
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    سوريا
    شكرا كابتن عبدالله غلبتك معي:):)
    وبالنسبة للدهون أليس من المفترض مع الدايت والستيرويدز تنزل دهوني لماذا لا تنصحني؟؟:)
    بحثت عن اناستروزول وإكسيميستان عندنا في سوريا غيرمتواجد هذه الأدوية يجب جلبها من الدول المجاورة فقط بروفيرون أو ليتروزول متوفر فكم تنصحني أبدأ بجرعة (مبدأية) ليتروزول و سأراقب مستويات إستردايول
    أما عن الكورتيزول أقصد أن الداينابول حجب الكورتيزول عن مستقبلاته فبعد ترك داينابول كيف سأتخلص من مستويات الكورتيزول العالية؟
    ماذا عن توقيت ديانابول 10 ملج كل 8 ساعات هل هذا مثالي ؟
     
    آخر تعديل: ‏14 يونيو 2018
  5. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,186
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    ستنزل لاحقا إن شاء الله ولكن المشكلة أنك ستبدأ السترويد ونسبة الدهون لا تزال مرتفعة.
    والله أعلم بالآثار التي ستحدث خلال الفترة التي تسبق نزول الدهون إلى 20% أو أقل.
    لذلك الأفضل هو النزول أولا لنسبة 20% وبعدها يتم استعمال السترويد.

    الجرعة الموصى بها مع 500 ملغ تست أسبوعيا (أو ما يوازيه من السترويدات القابلة للأرمطة) هي 0.625 كل 48 ساعة (أي ربع حبة ولذلك أنصحم بان تشتري مقسم اقراص pill splitter لتقوم بتقسيمها).
    مع إضافة 30 ملغ دينابول يوميا ربما ستحتاج أن تزيد جرعة مضاد الأرمطة مرة ونصف ولكن لا أنصح بمثل تلك اللعبة مع الفيمارا.
    عموما جرب أن تبدأ بجرعة 0.625 كل 48 ساعة وقم بتحليل الاستراديول فإن وجدت النسبة ضمن النطاق الصحي الطبيعي استمر أما إن وجدتها انخفضت بشدة قم بإنقاص الجرعة أو انتقل للبروفيرون لو وجدته في سوريا (وحسب ما أذكر فهو موجود وحتى أنه يدخل في عدد من الأدوية الجنسية كالسكسوفان).
    لا تنسى أن تكرر الاختبارات أيضا حين تنتهي من تناول الدينابول وتستمر على التست لوحده لأن الاستروجين سينخفض تبعا لخفض جرعة السترويدات ولذلك قم بمراقبة معدل الاستراديول وعلى ضوء ذلك تقرر تخفيض الجرعة أكثر أو الانتقال للبروفيرون.

    تصحيحا فقط للمعلومة أقول ليس الدينابول وحده ما يحجب الكورتيزول عن مستقبلاته بل كل السترويدات البنائية تفعل ذلك (التست نفسه من أقوى حاجبات الكورتيزول).
    بالنسبة لسؤالك فلا يمكنني أن أنصحك بتنازل أدوية خفض الكورتيزول لأنها خطرة نسبيا والمحترفون كما تعلم يتوفر لهم إشراف طبي لا يتوفر لك.

    بعض المكملات تخفض الكورتيزول كما قلت لك (فيتامين سي نفسه يخفضه) ولكن المشكلة أن أثرها لن يكون كبيرا مع مستويات الكورتيزول العالية التي ستتحرر بعد الكورس.

    بالمناسبة خسارة بعض العضلات في البي سي تي لا تنجم فقط عن زيادة الكورتيزول بل نقص التست نفسه يؤدي لها لأن نقصه يؤدي لنقص تصنيع البروتين (التجارب أظهرت أنه حتى مع خفض الكورتيزول بشدة فإن خسارة العضلات في فترة الـPCT انخفضت فقط ولكن لم تنعدم).

    نعم كل 8 ساعات فهذا يحقق إن شاء الله ثبات واستقرار في مستوى الهرمون في الدم.
    ولكن يفضل أن لا تتجاوز فترة الستة أسابيع في تناول الدينابول.
    ولا تنسى أيضا أدوية حماية الكبد كما شرحت عنها هنا.

    https://www.egyfitness.net/forum/threads/السترويدات-وأنواع-أدوية-الحماية-اللازمة-معها.4288/#post-22743


    والله تعالى أعلم.
     
    آخر تعديل: ‏15 يونيو 2018
    أعجب بهذه المشاركة Mostafa1994
  6. Mostafa1994

    Mostafa1994 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 مايو 2018
    المشاركات:
    108
    الإعجابات المتلقاة:
    27
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    سوريا
    مو عارف شلون أشكرك كابتن عبدالله عنجد كفيت ووفيت ما خليتلي ولا سؤال .....الله يجزيك الخير يارب دمت ذخرا للموقع الله يحفظك وينفع فيك
     
  7. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,186
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    لعله يقصد احتفاظك بالعضلات في الوضع الطبيعي في حال التوقف عن تناول السترويدز؟
    نعم تستطيع الاحتفاظ بالعضلات طالما أنك لم تتجاوز حدك الجيني.
    أما إن كان يقصد أنك ستحتفظ بكل مكتسباتك العضلية التي حققتها خلال الكورس ولن تفقد منها شيء خلال البي سيي تي فتلك معلومة خاطئة.
    مهما كان البي سي تي كفؤا ففقدان جزء من الكتلة العضلية المكتسبة أمر لا مفر منه.
    بعض الأدوية كخافضات الكورتيزول (وهي خطيرة كما قلت) أو الـSARMs (محفزات انتقائية للمستقبلات الأندروجينية) أو الكلنبترول أو هرمون النمو أو الأنسولين ستخفض الخسائر ولكن لن تمنعها 100%.

    عموما لو قمت بالتنظيف الصحيح مع اتباع خطط مدروسة في التغذية والتمرين خلال فترة البي سي تي فستحفظ حوالي 75% من مكتسبات الكورس العضلية إن شاء الله تعالى.

    والله تعالى أعلم.
     
    آخر تعديل: ‏16 يونيو 2018
    أعجب بهذه المشاركة jallell
  8. محمد جاد

    محمد جاد New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏3 يوليو 2018
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    السلام عليكم ..
    انا بدأت كورس منشطات .. وبدات بالدينابول باخد جرعه ٢٠ مل كل يوم وهيكون الكورس لمدة ثلاثه اشهر .. وهبدأ اليوم اخد معاه سستانون او ايثينات .
    بالنسبة للتنضيف هاخد ارميدكس وبرغنيل .. وسؤالى هو ايه الجرعات المطلوبه للتنضيف وهل اخد معاهم حاجه تانية .. علما بانى كنت هاخد الارميدكس كل ٤٨ ساعه والبرغنيل بعد الشهر التانى كل خمسة ايام ٥٠٠ وحده .. اتمنى الرد سريعا لانى محتاج اعرف حالا وشكرا جدا يا كبتن عبد الله
     
  9. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,186
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    كان من المفروض أن تبدا بالتست قبل الدينابول أو معه.

    بالنسبة للجرعة فكان يفضل أن تكون جرعة الدينابول 15 أو 30 وإلا فكيف ستقسمها بشكل ثابت على 3 ؟
    الأفضل ان تقسمها بالتساوي للحفاظ على توازن معين واستقرار في نسب الهرمون في الدم.

    الآرمدكس لا يستعمل للتنظيف بل للحماية أثناء الكورس.
    وجرعته تعتمد على جرعة السترويدات التي تتناولها.

    كان من المفروض أن تتناول دواء لحماية الكبد قبل بدأك بالدينابول وتستمر حتى أيام بعد التناول.

    بالنسبة للتنظيف تناول 75 ملغ كلوميد و40 ملغ نولفا يوميا لمدة أسبوعين ثم 50 ملغ كلوميد و20 ملغ نولفا يوميا في الأسبوعين الثالث والرابع.

    والله تعالى أعلم.
     
    محمد قاعود و nasser معجبون بهذا.
  10. Eslam Hashish

    Eslam Hashish Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 فبراير 2017
    المشاركات:
    54
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدير مشاريع
    الإقامة:
    الرياض


    هل من الممكن استخدام بروفيرون حبتين الصبح وحبتين قبل النوم
    مع استخدام الدينابول
    ولا داعي لحقن التيست

    كتير بيعمل كده
     
  11. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,186
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    أي استعمال لأي سترويد دون التست خاطئ.

    لا تلتفت لتلك الاختراعات.

    والله تعالى أعلم.
     
  12. Eslam Hashish

    Eslam Hashish Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 فبراير 2017
    المشاركات:
    54
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدير مشاريع
    الإقامة:
    الرياض
    ما هي الأعراض الجانبية لإستخدام الدينابول فقط دون تست هل فقط قمع التست الطبيعي و عدم الإنتصاب ؟؟؟

    لاحظت شباب يستخدمه أثناء اجازتي بمصر دون وعي و تحت اشراف كابتن في الجيم
     
  13. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,186
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    ليس من الضرورة ظهور أعراض فقط.
    ولكن هناك العديد من التأثيرات على الوظائف الذكورية في الجسم قد لا تظهر لها أعراض.
    حتى الحالة النفسية تتأثر مع غياب التست.

    والله تعالى أعلم.
     
  14. Eslam Hashish

    Eslam Hashish Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 فبراير 2017
    المشاركات:
    54
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدير مشاريع
    الإقامة:
    الرياض
    ممكن توضيح يا كابتن عبدالله
    ايه الوظائف الذكورية اتي سوف تتأثر
    هل ظاهريا أم داخليا


    مثال ان هرمون الذكورة الطبيعي بالجسم يتعرض لفترات صعود و هبوط وبالتالي فالجسم يتأثر أيضا
     
  15. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,186
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    معلومات ذات مصطلحات علمية دقيقة لا تهم ولن تستفيد منها في حياتك العملية.
    المهم لا تتعاطى كورسات دون تست.

    فرق بين الصعود والهبوط النابضي المستمر على مدار اليوم وبين انقطاع التست بشكل كبير ومتواصل.
    في الحالة الطبيعية تبقى هناك مستويات تست في جسمك على مدار الساعة تنزل وتصعد وتكون ذروتها في الصباح وهذا يكفي لقيام التست بوظائفه.

    والله تعالى أعلم.
     
  16. Eslam Hashish

    Eslam Hashish Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 فبراير 2017
    المشاركات:
    54
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدير مشاريع
    الإقامة:
    الرياض

    شكرا كابتن عبدالله دائما استفيد من ردودك
     
  17. Mostafa1994

    Mostafa1994 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 مايو 2018
    المشاركات:
    108
    الإعجابات المتلقاة:
    27
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    سوريا
    كابتن عبدلله هل في مجال أستبدل تست إنانثيت قاعدة الكورس بجونادون(سوستانون) الهندي بدل تست لأنو التست إيراني وكما تعلم مشاكل الإيراني عدم صفائه وال كمية أقل من المكتوب كما رأيت ردودك في مواضع أخرى ، وكم ستكون جرعة سستانون (إنانثيت 500 أسبوعيا) إذا كان رأيي صحيحا ؟
     
  18. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,186
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    الجرعة نفسها والحقن بنفس التواتر ولكن المشكلة في السوستانون هو أن فترة التأثير وطول الايستر يختلفان وبالتالي فالتبديل بينهما قد يؤدي لاضطراب في مستوى الهرمون أول أسبوعين.
    عموما لا بأس بما أن التست الإيراني ذو مادة فعالة أقل.

    والله تعالى أعلم.
     
    أعجب بهذه المشاركة Mostafa1994
  19. Mostafa1994

    Mostafa1994 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 مايو 2018
    المشاركات:
    108
    الإعجابات المتلقاة:
    27
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    سوريا
    كوتش يعني نصيحتك شو سستانون هندي أم تست إيراني ؟؟ آسف على إزعاجك وشو الأفضل في الإيراني يعني كيف بدي أشوف المادة الفعالة الحقيقية بحثت في النت ولم أجد
     
  20. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,186
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    لا أعرف نوع السوستانون الهندي لأحكم لك. ولكن لو نوع جيد فأكيد هو أفضل من التست الإيراني ولكن الإشكال في الانتقال من تست إينانثات لسوستانون فهذا يؤدي لبعض الاضطراب في مستوى الهرمون بداية.

    بالنسبة لسؤالك الثاني فلا يوجد طريقة طبعا لترى في النت :) .
    الطريقة الوحيدة هي التجربة الشخصية أو الاطلاع على تجارب الغير وبالتالي يصير لديك خبرة جيدة في أنواع التست والسترويدات عموما.

    والله تعالى أعلم.
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - كورس تست داينابول
  1. Mohamed Elsadany
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    735
  2. mostafa zain
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    540
  3. محمد زين
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    986
  4. Konan2020
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    477
  5. Abdallah Ahmad
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    990
  6. Kaylab
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    806
  7. Samy Abdallah
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,129
  8. Yossef bondok
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    750
  9. Akramnooor
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    650
  10. Oopi
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    1,062

مشاركة هذه الصفحة