لماذا لا يتناول لاعبي كمال الأجسام منتجات الألبان ؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة Eslam Hashish, بتاريخ ‏29 يوليو 2018.

  1. Eslam Hashish

    Eslam Hashish Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 فبراير 2017
    المشاركات:
    54
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدير مشاريع
    الإقامة:
    الرياض
    لاحظت ان اغلب المدربين او ابطال كمال الاجسام لا يتناولون منتجات الالبان إطلاقا حتي الخالية الدسم

    ما السر في هذا؟؟
     
  2. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    لاعب كمال اجسام محترف بيستفيد ماديا لم يطلع يشرب مكملات ويعلن عنها، انما هيستفيد ايه لم يطلع علي الشاشه بيشرب حليب او ياكل جبن؟
     
    أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
  3. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    هذا كان شائع قديما , و لكن في سنة 2018 اللاعبون ثقافتهم الغذائية أفضل و انظمتهم الغذائية أفضل كثيراً . و للعلم أرنولد شوازينجر كان يتناول أكثرمن لتر حليب يوميا أثناء مشواره الإحترافي .

    للعلم جسمك يحتاج 1000 مجم كالسيوم يومياً , و المالتي فيتامين به 50 او 100 مجم كالسيوم فقط . بدون تناول الكالسيوم من منتجات الألبان سيستخلصها جسمك عن طريق إذابة عظامك
     
    أعجب بهذه المشاركة Ahmad Hamed
  4. محمد المطري

    محمد المطري Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏23 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    196
    الإعجابات المتلقاة:
    58
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الحليب طويل الأجل هل يعتبر حليب طبيعي
     
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    نعم
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - لماذا لا يتناول
  1. الزكواني
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,496
  2. nasser
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,578
  3. bader alshatti
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    958
  4. Mohamed sadad
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    896
  5. eslam gamal996
    الردود:
    13
    المشاهدات:
    2,301
  6. JOSEPH GHOBRIAL
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,294
  7. <(Ahmed)>
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,217
  8. Mourad Cookie
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    925
  9. Abdulaziz 1416
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    1,411
  10. عبدالله
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,021

مشاركة هذه الصفحة