ماهو افضل بار بروتين او كوكيز منخفض الكارب وقت التنشيف؟ شاركنا

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة bader alshatti, بتاريخ ‏30 يناير 2018.

  1. bader alshatti

    bader alshatti Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏10 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    236
    الإعجابات المتلقاة:
    59
    نقاط الجائزة:
    28
    الوظيفة:
    مدرب معتمد واخصائي تغذية
    الإقامة:
    chicago
    ماهو افضل بار بروتين او كوكيز منخفض الكارب ؟ شاركنا

    جربت Justine's Cookies جيد جدا ..مرتفع ب سكر الكحول...

    وانت ماذا جربت ؟
     
  2. إبراهيم بن عياد

    إبراهيم بن عياد Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏21 ديسمبر 2017
    المشاركات:
    991
    الإعجابات المتلقاة:
    584
    نقاط الجائزة:
    93
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعي
    الإقامة:
    الجزائر
    لم اجربه بعد لانني في مرحلة التنشيف و 10 كيلوكالوري او اكثر احتاج اليها من مصادر اخري كسلطة او شوفان
     
  3. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,815
    الإعجابات المتلقاة:
    8,154
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    Quest
     
  4. km2007

    km2007 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2017
    المشاركات:
    81
    الإعجابات المتلقاة:
    41
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    كويست بار
    20 جرام بروتين و170-210 كالوري (حسب النكهة)
    والكارب اظن 3-4 جرام
     
    أعجب بهذه المشاركة bader alshatti
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - ماهو افضل بار
  1. sound blaster
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,092
  2. ali ahmed
    الردود:
    25
    المشاهدات:
    4,775
  3. Mohsen ali shamsan
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    591
  4. bader alshatti
    الردود:
    15
    المشاهدات:
    2,023
  5. Mohsen ali shamsan
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    2,391
  6. محمد البابلي
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    565
  7. wail
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,300
  8. bader alshatti
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    817
  9. Mahmoud mohamed
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,018
  10. nezar
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    339

مشاركة هذه الصفحة