ماهي افضل طريقة لحساب نسبة الدهون في الجسم؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة E.yasin, بتاريخ ‏1 أكتوبر 2018.

  1. E.yasin

    E.yasin New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏1 أكتوبر 2018
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    السلام عليكم
    انا من فترة استخدم الاداة الموجودة في الموقع اللي تعتمد على معادلة ال US Navy ولكن قرأت الدراسة اللي تتكلم عن معادلة Relative Fat Mass ومدى دقتها.
    فاي معادلة هي الافضل لحساب نسبة الدهون الnavy ام الRFM ?
    وشكرا
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    معادلة ال US Navy , هنا

    www.egyfitness.com/bodyfatcalc/
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - ماهي افضل طريقة
  1. Ahmed abd el-salam
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    5,940
  2. N-27
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    2,067
  3. محمد علي .1
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,417
  4. محمد علي
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,838
  5. beeebee72
    الردود:
    15
    المشاهدات:
    4,651
  6. Youssef Ekladios
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    602
  7. Abdulrhman
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    633
  8. محمد علي
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,263
  9. Helmy9
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    2,767
  10. سرنجه
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    994

مشاركة هذه الصفحة