ما الافضل للضخامة والقوة؟ upper lower أم Push Pull Legs
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Mohamed Khairy, بتاريخ 12 مارس 2017.
الصفحة 1 من 2
الصفحة 1 من 2
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - ما الافضل للضخامة
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 2,055
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 965
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 1,158
-
- الردود:
- 11
- المشاهدات:
- 1,197
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 94
-
- الردود:
- 12
- المشاهدات:
- 226
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 174
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 255
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 149
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 224