ما هو أفضل تمرين للترايسبس بالأوزان الحرة بديل عن Tricep Extension
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة أنس بجبوج, بتاريخ 25 مارس 2018.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - ما هو أفضل
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 948
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 1,223
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,341
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,088
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 1,382
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 860
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 2,349
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 922
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 1,598
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 1,067