ما هو قمح السيمولينا ؟ و ما هي مميزاته ؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة JOSEPH GHOBRIAL, بتاريخ ‏1 مايو 2017.

  1. JOSEPH GHOBRIAL

    JOSEPH GHOBRIAL New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏21 ابريل 2017
    المشاركات:
    23
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
    ما هو قمح السيمولينا . هل هو حبوب القمح الكاملة ام يختلف و ما هو الاكثر فائدة و الاقل فى السعرات العيش السن المصنع من السيمولينا ام الخبز المصنوع من حبوب القمح الكاملة
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    السيمولينا هو السميد . و هو طحين أو دقيق القمح القاسي أو الصلب أو Durum Wheat . و هو القمح الذي تصنع منه المكرونة و الكسكسي

    https://ar.wikipedia.org/wiki/قمح_صلب

    قمح السيمولينا او السميد أعلى من الدقيق الأبيض في البروتين و الألياف..
     
    أعجب بهذه المشاركة JOSEPH GHOBRIAL
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - ما هو قمح
  1. Ahmad Hamed
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    257
  2. تامر مشعل
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    255
  3. kadora
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    649
  4. youssefmahmoud
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    717
  5. 03marwann06
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    602
  6. Ahmad Hamdy
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    948
  7. Androv
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    795
  8. Mourad Cookie
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,216
  9. Mido7714
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    743
  10. ليل مظلم
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    788

مشاركة هذه الصفحة