مبتدئ ف الجيم .. اي برنامج اقدر ابدأ بيه ؟
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة فلامنجو, بتاريخ 24 سبتمبر 2017.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - مبتدئ الجيم اي
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 1,253
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 1,110
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 558
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 987
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,295
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 1,280
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 530
-
- الردود:
- 6
- المشاهدات:
- 1,212
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 3,973
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 625