متى تحتاج إلى تخفيف الحمل التدريبي وكيف تتجنب الإفراط في التمرين
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة wesam_3345, بتاريخ 27 مايو 2021.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - متى تحتاج إلى
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 620
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 2,826
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 1,657
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 1,754
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 1,113
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 948
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 1,243
-
- الردود:
- 7
- المشاهدات:
- 14,609
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 2,598
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 1,010