متى تحتاج إلى تخفيف الحمل التدريبي وكيف تتجنب الإفراط في التمرين

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة wesam_3345, بتاريخ ‏27 مايو 2021.

  1. wesam_3345

    wesam_3345 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    381
    الإعجابات المتلقاة:
    182
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    آخر تعديل: ‏27 مايو 2021
    أعجب بهذه المشاركة Jehad metany
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - متى تحتاج إلى
  1. Adilsh
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    165
  2. Arafa arafa
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,226
  3. Mohsen ali shamsan
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    966
  4. amir07392
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    800
  5. ala1995
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    632
  6. Alaa Ali
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    523
  7. Kareem Ezz
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    625
  8. ليل مظلم
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    8,489
  9. M.M.M
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    2,102
  10. جلنار
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    652

مشاركة هذه الصفحة