مدى النزول في تمرين العقلة

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة محمد 2019, بتاريخ ‏28 سبتمبر 2017.

  1. محمد 2019

    محمد 2019 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏31 يوليو 2017
    المشاركات:
    115
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    هل النزول في تمرين العقلة 45 او 90 درجة
    تمرين التجديف بالبار يحرك العضد 45 درجة
    يعني نزول كامل او نصف نزول
     
  2. Ghayth Ncib

    Ghayth Ncib Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    296
    الإعجابات المتلقاة:
    194
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
     
    أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - مدى النزول في
  1. Ahmed Rashedy
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    648
  2. sheref mokhtar
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    622
  3. sheref mokhtar
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    74
  4. Ahmed ahmed
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    649
  5. Abosala7
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    2,948
  6. طالب علم
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,198
  7. محمد خليل
    الردود:
    18
    المشاهدات:
    1,910
  8. <(Ahmed)>
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    1,240
  9. عمار
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,723
  10. aarfaoui15
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,373

مشاركة هذه الصفحة