نتائج تمرين الحديد بعد 6 أشهر

الموضوع في 'صور و نتائج الأعضاء' بواسطة Mody, بتاريخ ‏10 فبراير 2018.

  1. Mody

    Mody New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏29 ديسمبر 2017
    المشاركات:
    8
    الإعجابات المتلقاة:
    3
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
    IMG_20171204_155855-01.jpeg IMG_20171204_155716.jpg IMG_20171201_205504.jpg IMG_20170817_033546.jpg IMG_20170816_141731-01.jpeg السلام عليكم

    هذه نتايجى بعد 6 شهور

    اريد رأيكو واقتراحتكو


     
    آخر تعديل بواسطة المشرف: ‏12 فبراير 2018
    أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    نتيجة ممتازة في وقت قصير يا مودي . ما انصحك به هو الاستمرار في التخسيس و زيادة اوزانك في التمارين . كما 6 أشهر اخرى سيكون مستواك ممتاز ..
     
    أعجب بهذه المشاركة Mody
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - نتائج تمرين الحديد
  1. wesam_3345
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    467
  2. mohmmadN
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    1,415
  3. محمودددد
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    2,358
  4. maxxssd
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    3,046
  5. jallell
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,055
  6. mohammad khalil
    الردود:
    13
    المشاهدات:
    4,533
  7. aboalaz
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    615
  8. koprulu
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    876
  9. محمود حسنى
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    547
  10. Houda
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    598

مشاركة هذه الصفحة