نسب معدل حرق الجسم للسعرات على مدار اليوم و أفضل الطعام لكل وقت

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة <(Ahmed)>, بتاريخ ‏3 يناير 2017.

  1. <(Ahmed)>

    <(Ahmed)> Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    111
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    القاهرة
    هل توجد مقالة عن نسب معدل حرق الجسم للسعرات على مدار اليوم؟
    و هل يوجد تقسيم عن أفضل نوع طعام لكل وقت؟
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
  3. <(Ahmed)>

    <(Ahmed)> Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    111
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    القاهرة
    انا اقصد اختلاف أوقات الحرق
    يعنى فى الصباح و بعد الظهيرة و فى المساء و الليل
    هذا ما يتكلم عنه أطباء الرجيم حينما يضعوا أوقات للافطار و الغداء و العشاء
     
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    حسب حركتك . الوقت الذي تزيد فيه حركتك يزيد معدل الحرق . لا يوجد اختلاف ملموس حسب الساعة الشمسية..
     
  5. adam

    adam Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏2 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    477
    الإعجابات المتلقاة:
    211
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    طب لو حسب الساعه القمريه ياكابتن !o_O
     
  6. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    دي تسأل فيها عنترة ابن شداد
     
  7. <(Ahmed)>

    <(Ahmed)> Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    111
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    القاهرة
    ههههه
     
  8. <(Ahmed)>

    <(Ahmed)> Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    111
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    القاهرة
    ههههه
     
  9. <(Ahmed)>

    <(Ahmed)> Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    111
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    القاهرة
    انا اقصد الكلام ده
    صح ولا خطأ؟
    http://www.anazahra.com/health/diet/article-112239/تناولي-الطعام-في-هذه-الأوقات-فقط/

    https://www.google.com.eg/amp/hayat...اول-الوجبات-الرئيسية-والجانبية-طوال-اليوم.amp
     
  10. adam

    adam Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏2 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    477
    الإعجابات المتلقاة:
    211
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
  11. <(Ahmed)>

    <(Ahmed)> Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    111
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    القاهرة
    زهرتنا
    ها
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - نسب معدل حرق
  1. عبدالله
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,132
  2. Abdullah alqabbani
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    315
  3. Alsaber
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    277
  4. M.M
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    980
  5. Mahmoud hemdan
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    723
  6. wesam_3345
    الردود:
    15
    المشاهدات:
    2,765
  7. wesam_3345
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,160
  8. Ahmed Aziz
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    731
  9. عبد الرحمن محمد
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    585
  10. 90Tarek
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    841

مشاركة هذه الصفحة