هل التخسيس يتوقف مع الوقت ؟!

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة ايمن الاسود, بتاريخ ‏2 مايو 2019.

  1. ايمن الاسود

    ايمن الاسود Member

    إنضم إلينا في:
    ‏30 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    35
    الإعجابات المتلقاة:
    12
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    بدأت ريجيم كيتو منذ شهرين تقريبا و نسبة الدهون في الجسم وصلت ل ٣٢% بعدما كانت 37%
    السؤال هنا أن استمريت بعمل عجز في السعرات مع الاهتمام بتمارين الحديد و نسبة البروتين هل يظل وزن الدهون ف انخفاض دائم دون احداث تغيير في النظام الغذائي ام سيتوقف التخسيس في فترة معينه و سأحتاج لتظبيط انظمتي مرة أخرى ؟!
     
  2. adam

    adam Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏2 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    477
    الإعجابات المتلقاة:
    205
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    طول ما انت عامل عجز فى السعرات هتخس على اى نظام كيتو او غيره لاجداااااااااال فى كده

    استمر فى الدايت وبالتوفيق
     
    أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل التخسيس يتوقف
  1. AMMARI Muhammad
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    58
  2. عبدالله
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    629
  3. عبدالله
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    435
  4. جلنار
    الردود:
    20
    المشاهدات:
    954
  5. joody
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    1,619
  6. محمد علي
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    446
  7. Ahmedzone27
    الردود:
    17
    المشاهدات:
    3,870
  8. aboyaser
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    371
  9. Salah 1
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    354
  10. omarov
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    434

مشاركة هذه الصفحة