هل السعرات في ايام التمرين تختلف عن سعرات ايام الراحة

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة عبدالله, بتاريخ ‏15 سبتمبر 2018.

  1. عبدالله

    عبدالله Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 سبتمبر 2017
    المشاركات:
    162
    الإعجابات المتلقاة:
    18
    نقاط الجائزة:
    18
    الهدف تخسيس
     
  2. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
  3. Amirabdelweniss

    Amirabdelweniss New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 أغسطس 2018
    المشاركات:
    9
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    هل المشي ساعه يوميا يعتبر تمرين ولا ده بيتحسب ازاى يا كابتن قاعود
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل السعرات في
  1. Omar Al Ali
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    748
  2. M.M.M
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,437
  3. جلنار
    الردود:
    20
    المشاهدات:
    3,137
  4. amin
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,104
  5. beeebee72
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    8,299
  6. Mohsen ali shamsan
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    1,330
  7. Juve fan
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,253
  8. Ahmed hemdan
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    17,111
  9. Mohamed Khairy
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    6,067
  10. Salah 1
    الردود:
    13
    المشاهدات:
    2,769

مشاركة هذه الصفحة