هل الكيتو مميز عن باقي الريجيمات

الموضوع في 'دردشة عامة' بواسطة kurdish, بتاريخ ‏14 نوفمبر 2018.

  1. kurdish

    kurdish Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 نوفمبر 2018
    المشاركات:
    38
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    أنثى
    مرحبا
    عندي سؤالين لحضرتك اول واحد انا من خلال قراءتي لمقالتك استخلصت انو لما اعمل كيتو دايت مارح احصل عاي فائدة بدون تقليل السعرات الحرارية يعني لو انا بحتاج 1600 وخليتن 1600 مارح ينزل وزني يعني نقطة الفصل هي فقط بعدد السعرات.
    تاني سؤال انا لازمني 1600 كالوري وزني 60 وهدفي بس انزل 5 كيلو واتي اعمل عجز 1000 كالوري مابيصير برايك هل الحل هو اني اعمل عجز فقط 500
     
  2. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    939
    الإعجابات المتلقاة:
    307
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    لقد اجبت في السؤال الي قبله اتمنى حذف هذا الموضوع
     
  3. عبد الله سليم

    عبد الله سليم عضو محترف طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,139
    الإعجابات المتلقاة:
    1,893
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    ...مكرر.
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل الكيتو مميز
  1. Weejoo
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    133
  2. Abdallh Shakir
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    106
  3. Mohammed Ragab
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    104
  4. kurdish
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    169
  5. Abdallh Shakir
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    337
  6. عبد الله سليم
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    2,659
  7. AbdoX
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    48
  8. عبدالله
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    33
  9. bader alshatti
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    21
  10. Ahmedzone27
    الردود:
    36
    المشاهدات:
    555

مشاركة هذه الصفحة