هل تختلف كمية المعادن و الفيتامينات حسب السعرات ؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة amin, بتاريخ ‏28 يناير 2018.

  1. amin

    amin Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 ابريل 2017
    المشاركات:
    39
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    :)السلام عليكم
    أستاذ محمد في حاسبة cronometer على سبيل المثال إحتياجك 4700 مغ بوتسيام أو 11 مغ حديد/ أو 2400 مغ صوديوم كأحد أقصى هل هذه كميات بالنسبة 2000 سعره أو مهما كانت سعراتك ؟
    مع الشكر مسبقا :)
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    هذه أحتياجاتك كبني آدم , بغض النظر عن الدايت..
     
    أعجب بهذه المشاركة amin
  3. amin

    amin Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 ابريل 2017
    المشاركات:
    39
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    يعني شخص إحتياجه 3000 سعره يبقى إحتياجو من البوتسيوم 4700 مغ و شخص إحتاتيجو 2000 سعره يبقى نفس الكمية
    أظن ستختلف الكمية :cool:
     
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    الفيتامينات و المعادن ضرورية للحياة , و ليس لها أي علاقة بالسعرات الحرارية ..

    بعضهم يختلف بأختلاف الجنس و العمر ..يعني أحتياجات طفل من الحديد غير أحتياج مرضعة ..
     
    AyaaaMH و amin معجبون بهذا.
  5. amin

    amin Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 ابريل 2017
    المشاركات:
    39
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    شكرا لك :)
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل تختلف كمية
  1. مجدي
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,114
  2. عبدالله
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,106
  3. Mms
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    5,738
  4. ابو سييف
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    89
  5. sheref mokhtar
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    73
  6. ahmedahmee
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    173
  7. fallag
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    223
  8. Abdullah alqabbani
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    351
  9. Madawagada
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    234
  10. dokshabeast
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    535

مشاركة هذه الصفحة