هل تناول الفواكه مع الوجبات غير صحي ؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة محمد المطري, بتاريخ ‏23 سبتمبر 2016.

  1. محمد المطري

    محمد المطري Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏23 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    196
    الإعجابات المتلقاة:
    58
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    سمعت كلام ان تناول الفواكة مع الاكل يسبب تعفن في المعدة وان الافضل تناول قبل الاكل بساعة او بعد بساعتين
    هل هذا الكلام صحيح!؟
     
    آخر تعديل بواسطة المشرف: ‏23 سبتمبر 2016
  2. AHMEDBELAL

    AHMEDBELAL Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏21 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    173
    الإعجابات المتلقاة:
    53
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    البحيرة - مصر
    لينا حسين و محمد قاعود معجبون بهذا.
  3. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    تناول الألياف مع الوجبات , سواء خضروات أو فاكهة أو حبوب , شئ صحي . و تأخير عملية تفريغ الطعام من المعدة شئ صحي و ليس سلبي. و كل أنواع الألياف تتخمر في القولون و تسبب غازات. و هذا شئ طبيعي و ليس ضار . تناول الفاكهة مع الوجبات و لا تقلق. هذه الأشاعات و الأساطير هي ما تسبب العفن :)
     
    joody ،Ghayth Ncib ،Ahmad Hamed و 3آخرون معجبون بهذا.
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    و هذه دراسة تتكلم عن أن تخمر الألياف في القولون له تأثير مضاد لسرطان القولون

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1378963/

    و هذه هي آلية مساعدة الألياف على مكافحة سرطان القولون
     
    أعجب بهذه المشاركة لينا حسين
  5. AHMEDBELAL

    AHMEDBELAL Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏21 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    173
    الإعجابات المتلقاة:
    53
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    البحيرة - مصر
    لا يفتى و مالك فى المدينة ... يا رب ابقى فى ربع علمك
     
    Ayad noman و محمد قاعود معجبون بهذا.
  6. محمد المطري

    محمد المطري Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏23 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    196
    الإعجابات المتلقاة:
    58
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    مشكورين على الرد وجزاكم الله خير
     
  7. joody

    joody Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏13 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    269
    الإعجابات المتلقاة:
    120
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    السعوديه
    والله صادق من جد الاشاعات هيا اللي تسبب عفن ..شكرا لك
     
  8. chahbar

    chahbar Member

    إنضم إلينا في:
    ‏11 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    61
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    6
    الجنس:
    ذكر
    ماهي اضرار الفاكهة بعد تناول اللحوم لأني قرأت ان هذا يسبب امراض الكبد لأن هذا الاخير هو المسؤول عن تفكيك الفركتوز
     
  9. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    الفاكهة و اللحوم لا تسبب أمراض الكبد . ولا تناول الليمون مع الجمبري يسبب الوفاة المفاجاة
     
    أعجب بهذه المشاركة jalel f
  10. Ghayth Ncib

    Ghayth Ncib Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    296
    الإعجابات المتلقاة:
    194
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    مع الكابتن محمد تحس أن الدنيا سهلة و نحن من نقوم بتعقيدها .. الله يبارك فيك و شكرا على كل شيئ تعلمناه من خلالك
     
    AMIRA ELFAHD ،الجهنى و محمد قاعود معجبون بهذا.
  11. Alaa Taki

    Alaa Taki Member

    إنضم إلينا في:
    ‏1 أغسطس 2017
    المشاركات:
    96
    الإعجابات المتلقاة:
    17
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    نسمع ونقرا ان اكل الفواكه بعد الاكل مضر جدا
    هل هذا صحيح؟
    وماهو الوقت الافضل لتناولها؟
     
  12. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    اي وقت.
     
    أعجب بهذه المشاركة Alaa Taki
  13. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    انا جالس اقرا الموضوع واكل فواكه مع الفطور!:cool:
     
    أعجب بهذه المشاركة Alaa Ali
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل تناول الفواكه
  1. Abdullah alqabbani
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    348
  2. mostafa zain
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    390
  3. mostafa zain
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    234
  4. mostafa zain
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    522
  5. 03marwann06
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    727
  6. محمود حسنى
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    547
  7. mostfazain
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,075
  8. N-27
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    887
  9. Sinuretta
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,246
  10. Mostafa1994
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    781

مشاركة هذه الصفحة