هل زيادة القوة في التمارين دليلا على عدم خسارة العضلات ؟
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة أنس بجبوج, بتاريخ 5 يوليو 2017.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - هل زيادة القوة
-
- الردود:
- 8
- المشاهدات:
- 2,065
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 712
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 808
-
- الردود:
- 13
- المشاهدات:
- 2,437
-
- الردود:
- 10
- المشاهدات:
- 1,632
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 8,392
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,166
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 2,913
-
- الردود:
- 6
- المشاهدات:
- 3,417
-
- الردود:
- 17
- المشاهدات:
- 2,262