هل سعرات العصير هي نفسها سعرات ثمرة الفاكهة؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة Salim003, بتاريخ ‏19 ديسمبر 2020.

  1. Salim003

    Salim003 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏8 نوفمبر 2020
    المشاركات:
    6
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    1
    سعرات العصاير هيا هيا اللي في الفواكه
    يعني لما اجيب ١٠٠ جرام موز واحط عليهم ميا واعصرهم في الخلاط سعراتهم هتبقا 89 سعر برضو؟
     
  2. wesam_3345

    wesam_3345 Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    430
    الإعجابات المتلقاة:
    204
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعي
    الإقامة:
    المدينة المنورة
    الصفحة الرئيسية:
    نعم ؛ تحسب السائل المعصور من الفاكهة فقط
     
  3. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    نعم بتحسب سعرات الفاكهة كلها. لن تقل و لن تزيد بالسحر.
     
    أعجب بهذه المشاركة joodali
  4. Salim003

    Salim003 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏8 نوفمبر 2020
    المشاركات:
    6
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    1
    تمام شكرا كابتن
    انا كنت بشوف السعرات بتاع الفواكه وعصائرها كنت بلاقي فرق كبير ف بعض الفواكه عشان كدا سألت السؤال دا
     
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    لو عصير من الخارج به مكونات أخرى أو فاكهة أقل. و لكن انت وضعت موزة و ماء بالخلاط، كيف تكون السعرات مختلفة؟ نفس المكونات...
     
    أعجب بهذه المشاركة Salim003
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل سعرات العصير
  1. ليل مظلم
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    562
  2. John
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    736
  3. Ahmed0Hamada
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    946
  4. Ahmed0Hamada
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,064
  5. Salah 1
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    702
  6. Omar Al Ali
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    752
  7. MrMoDyMo
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,277
  8. Abosala7
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    2,975
  9. Sinuretta
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,246
  10. Esmail lotfy
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    832

مشاركة هذه الصفحة