هل مرتدلا الديك الرومي مضر للصحة؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة عبدالله, بتاريخ ‏14 أكتوبر 2018.

  1. عبدالله

    عبدالله Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 سبتمبر 2017
    المشاركات:
    162
    الإعجابات المتلقاة:
    18
    نقاط الجائزة:
    18
    كنت اتناول لحم الديك الرومي قليل الدسم من شريحتين الى ثلاث يوميا وهو مصدر بروتيني رائع ويغنيني احيانا عن الواي بروتين
    لكن سمعت انه يحفظ ويجمد بنترات الصوديوم او ماشابه ويكون عالي جدا بالاملاح ويضر الصحة
    ما رأي الكابتن محمد بعد اذنك
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    أنت تقصد مرتدلا الديك الرومي . لا غير ضار بالصحة , و يمكنك زيادة تناول المياة لو الصوديوم به زائد . أما اللحوم البقرية المصنعة مثل المرتدلا البقري تكون مسرطنة . لا قلق من مرتدلا الدجاج او الرومي
     
    أعجب بهذه المشاركة عبدالله
  3. عبدالله

    عبدالله Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 سبتمبر 2017
    المشاركات:
    162
    الإعجابات المتلقاة:
    18
    نقاط الجائزة:
    18
    اقصد شرائح لحم الديك الرومي المدخن
     
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    نعم , هذا ما أتكلم عنه أيضاً ..
     
    أعجب بهذه المشاركة عبدالله
  5. عبدالله

    عبدالله Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 سبتمبر 2017
    المشاركات:
    162
    الإعجابات المتلقاة:
    18
    نقاط الجائزة:
    18
  6. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    هذا الكلام عن اللحوم الحمراء و ليس البيضاء .

    و لا أحد حتى الان يعرف تحديدا لماذا اللحوم الحمراء و مشتقاتها مسرطنة تحديداً , الموضوع ليس ضروري أن يكون له علاقة بالتدخين . هل الشعوب التي تتناول السلمون المدخن بشكل دوري لديها سرطان ؟ لا اعتقد ..
     
    أعجب بهذه المشاركة عبدالله
  7. عبدالله

    عبدالله Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 سبتمبر 2017
    المشاركات:
    162
    الإعجابات المتلقاة:
    18
    نقاط الجائزة:
    18
    الف شكر لك ياعزيزي
    سؤال اخير
    هل سعرات التركي المطهي نفس المدخن
     
  8. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    لا ..ستجد على الحاسبة السعرات مختلفة .
     
    أعجب بهذه المشاركة عبدالله
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل مرتدلا الديك
  1. ابو سييف
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    95
  2. sheref mokhtar
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    75
  3. ahmedahmee
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    175
  4. fallag
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    224
  5. Abdullah alqabbani
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    354
  6. Madawagada
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    237
  7. dokshabeast
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    535
  8. mostafa zain
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    288
  9. mostafa zain
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    392
  10. mostafa zain
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    236

مشاركة هذه الصفحة