هل هناك أطعمة تحل محل البطاطا المسلوقة والفول ؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة محمد علي, بتاريخ ‏14 أغسطس 2017.

  1. محمد علي

    محمد علي Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    421
    الإعجابات المتلقاة:
    123
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    اﻷردن
    هل هناك أطعمة تحل محل البطاطا المسلوقة والفول ؟ من حيث توزيع الفيتامينات والمعادن والماكروز بشكل عام
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    أعجب بهذه المشاركة محمد علي
  3. محمد علي

    محمد علي Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    421
    الإعجابات المتلقاة:
    123
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    اﻷردن
    لم افهم المقصود بنفس اللون ؟
     
  4. andrew

    andrew Member

    إنضم إلينا في:
    ‏14 يناير 2017
    المشاركات:
    57
    الإعجابات المتلقاة:
    19
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    بمعنى أن الجزر يحتوي علی فيتامين أ الموجود بوفرة فی البطاطا
     
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    ليس بالضرورة بسبب فيتامين أ . الخضروات و الفاكهة المتشابهة قيمتها الغذائية متقاربة...
     
    أعجب بهذه المشاركة andrew
  6. محمد علي

    محمد علي Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    421
    الإعجابات المتلقاة:
    123
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    اﻷردن
    فيتامين Aاكثر فيتامين متوافر في الخضروات والفواكه جميعا
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل هناك أطعمة
  1. shady kasooma
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    623
  2. Islam Azmy
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,226
  3. bader alshatti
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    812
  4. Esmail lotfy
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    824
  5. Mepoo
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    5,690
  6. Weejoo
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,984
  7. mahmoud-asfour
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,772
  8. khaled.MK
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,326
  9. زياد طارق
    الردود:
    17
    المشاهدات:
    2,263
  10. Weejoo
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    3,669

مشاركة هذه الصفحة