هل هناك طريقه لتخسيس عضله معينه ؟؟

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Mohamed Ansari, بتاريخ ‏3 نوفمبر 2017.

  1. Mohamed Ansari

    Mohamed Ansari New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏6 سبتمبر 2017
    المشاركات:
    2
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    السلام عليكم
    كنت عايز استفسر هو ينفع نخسس عضله معينه ولتكن مثلا الصدر ؟؟
    و شكرا مقدما
     
  2. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    لماذا هل تعاني من التثدي مثلا او توجد دهون في منطقه الصدر تزعجك ؟
     
  3. Mohamed Ansari

    Mohamed Ansari New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏6 سبتمبر 2017
    المشاركات:
    2
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    لا ش تثدي انا بسأل عن العضلات عموما ينفع نخسسها احنا
    ولا ذي الدهون الجسم هو ال بتحكم فيها
     
  4. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    توقف عن تمرين العضله وسوف تقل .
     
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    ممكن ترينا صورة لعضلة صدرك و هي متضخمة فوق الطبيعي بحيث تحتاج لتخسيسها ؟
     
    أعجب بهذه المشاركة Ahmad Hamed
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل هناك طريقه
  1. shady kasooma
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    636
  2. Islam Azmy
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,239
  3. bader alshatti
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    820
  4. Esmail lotfy
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    832
  5. Mepoo
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    5,825
  6. Weejoo
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,994
  7. mahmoud-asfour
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,788
  8. khaled.MK
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,336
  9. زياد طارق
    الردود:
    17
    المشاهدات:
    2,276
  10. Weejoo
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    3,710

مشاركة هذه الصفحة