هل يحتوي البرتقال على بروتين ؟

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة عثمان كريمي, بتاريخ ‏6 ديسمبر 2018.

  1. عثمان كريمي

    عثمان كريمي Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 يونيو 2018
    المشاركات:
    67
    الإعجابات المتلقاة:
    20
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته،لقد قرأت في بعد المواقع على الأنترنت أن البرتقال يحتوي على نسبة مهمة من البروتين ،لكن لم يذكروا النسبة بالظبط ،فهل حقا يحتوي البرتقال على بروتينات؟؟
     
  2. Ahmedzone27

    Ahmedzone27 Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏23 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    216
    الإعجابات المتلقاة:
    290
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    مصر
    الصفحة الرئيسية:
    لكل 100 جرام برتقال .. ما يقترب من جرام بروتين فقط
    النباتات التي تحتوي ع بروتيات بنسب أعلى هي البقول .. ثم الحبوب
    أما الفواكه والخضروات فلا تتوقع منها ان تمدك بالبروتينات
     
  3. عثمان كريمي

    عثمان كريمي Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 يونيو 2018
    المشاركات:
    67
    الإعجابات المتلقاة:
    20
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    جزاك الله خيرا أخي ،شكرا على الرد
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل يحتوي البرتقال
  1. ابو عبد الله
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    2,267
  2. M I D O
    الردود:
    16
    المشاهدات:
    3,842
  3. amr farghl
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    2,579
  4. I.Sultan
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    2,174
  5. mohamed_atwa
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    6,893
  6. Tayyem
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    906
  7. ابو سييف
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    97
  8. sheref mokhtar
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    75
  9. ahmedahmee
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    175
  10. fallag
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    224

مشاركة هذه الصفحة