هل يوجد حل لهذة المشكلة بالصدر ؟

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Amr-Elmogi, بتاريخ ‏20 مايو 2017.

  1. Amr-Elmogi

    Amr-Elmogi Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 مايو 2017
    المشاركات:
    31
    الإعجابات المتلقاة:
    8
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    الكابتن قاعدود

    هل يوجد حل لهذه المشكلة بالصدر الايسر او تمرين معين

    علما بان الصدر الايمن لا يوجد به هذه المشكله

    وتظهر لما بقوم بضم ايدي الاتنين لشد عضلات الصدر


    الصدر الايسر
    [​IMG]

    الصدر الايمن
    [​IMG]
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل يوجد حل
  1. John
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    734
  2. Sofian Kamel
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    628
  3. Hazem Alhasan
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    1,441
  4. Flan96
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    911
  5. Abdo_RAR
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,107
  6. Hazem Alhasan
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,004
  7. ليل مظلم
    الردود:
    25
    المشاهدات:
    38,279
  8. Homam
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,455
  9. Mohammed Ragab
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    985
  10. 2020Kimo
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    2,098

مشاركة هذه الصفحة