هل يوجد فرق بين مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون ؟

الموضوع في 'دردشة عامة' بواسطة joody, بتاريخ ‏7 ابريل 2017.

  1. joody

    joody Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏13 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    269
    الإعجابات المتلقاة:
    120
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    السعوديه
    مؤشر الكتله هيا نسبة الدهون ولا يختلف عن بعض
    وقريت مقاله منزلها الكوتش اللي نسب الدهون عندهم اقل من 15 بالميه يبدأو تضخيم ولا الكلام دا للي وزنهم زايد ينشفو بعدين يبدأو يضخمو ...قبل يومين قست نسبة الدهون وطلعلي 16 % والوزن 46 ونا لسه اضخم وازيد وزن اتوقعت نسبة الدهون زايده :confused: وقبل لما كان وزني 39 النسبة كانت 18 %
    ولا دا غلط من الميزان
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    ال BMI هو مرشر كتلة الجسم = الوزن بالكجم مقسوم على مربع الطول (بالمتر) . و هو طبعا مختلف عن نسبة دهون الجسم . لو تتكلمي عن الميزان الالكتروني لقياس نسبة الدهون فهو غير دقيق بالمرة . و لو كتلتك العضلية زادت مع دهون أقل , طبيعي تقل نسبة دهونك. أعتمدي الافضل على الصور و اراء اقاربك و ملابسك..الخ
     
    أعجب بهذه المشاركة joody
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل يوجد فرق
  1. John
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    724
  2. Sofian Kamel
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    621
  3. Hazem Alhasan
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    1,424
  4. Flan96
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    903
  5. Abdo_RAR
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,099
  6. Hazem Alhasan
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    995
  7. ليل مظلم
    الردود:
    25
    المشاهدات:
    37,997
  8. Homam
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,437
  9. Mohammed Ragab
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    978
  10. 2020Kimo
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    2,089

مشاركة هذه الصفحة