♊ ♊ هل مكمل HMB ليه فائدة فعلية في التأثير على مكونات الجسم الداخلي ؟ ♊♊

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة Mohamed Mustafa, بتاريخ ‏6 أغسطس 2018.

  1. Mohamed Mustafa

    Mohamed Mustafa Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 يوليو 2017
    المشاركات:
    28
    الإعجابات المتلقاة:
    47
    نقاط الجائزة:
    13
    الجنس:
    ذكر
    [​IMG][​IMG]♊ هل مكمل HMB ليه فائدة فعلية في التأثير على مكونات الجسم الداخلي ؟ [​IMG][​IMG]

    HMB : (( Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrate ))

    [​IMG]✅ نشر في يونيو 2018 دراسة مجمعة حديثة ، راجعت الدارسات التي شملت مكمل HMB المعروف ، على ما يقارب الـ 193 متدرب

    [​IMG]✅ وجدت الدارسة المجمعة أن مكمل HMB ، ليس له تأثير على زيادة القوة ، أو على مكونات الجسم الداخلي سواء في زيادة معدل فقدان الدهون ، أو زيادة الكتلة العضلية ..

    [​IMG]☑️ رابط الدراسة ..
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29249685

    رابط صفحتي الرياضية ..
    https://www.facebook.com/MohamedMustafa981/
     
    محمد قاعود و amin معجبون بهذا.
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

مشاركة هذه الصفحة