Multivitamin مخصص للمراة الحامل يحتوي على العديد من العناصر هل لها تاثير على الرجال ؟

هذا مايحتويه هل له تاثير ايجابي ام سلبي كمكمل غذائي ام البدائل المتاحه بسوق اكثر فعالية وفائدة مثل المكملات التي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين A وC​

Minerals:

Calcium (HVP* Chelate and Carbonate) 200 mg
Magnesium (HVP* Chelate and Oxide) 100 mg
Zinc (HVP* Chelate) 20 mg

• Iron (HVP* Chelate & Ferrous fumarate) 30 mg
• Copper (HVP* Chelate) 1000 mcg

Chromium (HVP* Chelate) 25 mcg
Manganese (HVP* Chelate) 5 mg
Iodine (Kelp) 150 mcg
*HVP (Hydrolyzed Vegetable Protein)


Vitamins:

Vitamin A (Acetate) 300 mcg RAE/1000 IU

• Beta-Carotene 1080 mcg

Vitamin D3 (Cholecalciferol) 10 mcg/400 IU
Vitamin C (Ascorbic Acid) 150 mg
Vitamin E (d-alpha tocopheryl succinate) 20 mg AT/30 IU
Vitamin B1(Thiamine mononitrate) 3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 3.75 mg
Vitamin B6 (Pyridoxine HCl) 10 mg
Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 10 mcg
Niacinamide 22 mg
Pantothenic Acid (Calcium d-Pantothenate) 10 mg
Biotin 30 mcg Folate (Folic Acid) 1000 mcg​