انا فاهم امي المفروض ابعص عن اااسترويد عموما بس انا الدهون في منطقه البطن كثيره جدا و محتاح حاحه معاما البناء بتاعه عالي لاني جربت المحفزات كلها...
السلام عليكم اخوكو عامل عمليه تكميم من حوالي سنه الوزن كان ١٦٧ و حاليا بقاالي عام بتدرب لزياده الكتله العضليه و رفع معدلات الحرف بس الكتله العضليه...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.
