ماشاءالله جسمك جيد جدا تاخذ اشياء ولا بس اكل و تمرين؟
باللحم الصافي يا عمر .. يوجد دجاج و اسماك منزوعة العظم (فيليه)
و عليكم السلام انا شخصيا اقيس وزني و اخذ قياس محيط الوسط و الرقبة كل (يوم خميس) الصبح على معدة فارغة
ماشاءالله تطور واضح و ايجابي
بالتوفيق يا بطل
نتيجة روعة يا بطل
شكرا كابتن
الصور مو طالعه :)
السلام عليكم عندما ادخل من الآيفون الى حاسبة السعرات الحرارية يظهر خلل و هو ان الصفحة لا تطلع كاملة و لا استطيع الضغط على كلمة حفظ !!
ماشاءالله نتائج ممتازة جدا
فرق واضح خلال شهر استمر يا بطل
نفس الماركة بس لون العلبه يختلف ، احاول احط الصورة يطلع خطأ الحجم كبير علما بان الصورة انا مصورها من الايفون لا اعرف اين الخلل
السلام عليكم هل سكر دايت سليمر آمن و جودته مضمونه ؟ علما بأنه صناعة مصرية ماهو البديل اذا كان غير آمن او جودته سيئه؟
أفصل بين الأسماء بفاصلة.